学习、日常主要分两类，一类是对性能不高，以office、网课、轻度p图剪辑、各类软件的入门学习为主的需求，针对这类学习，可以选择不带独显的轻薄本。在保证足够的办公性能的前提下，轻薄、续航、金属质感、商务外观等特点往往会比单纯的高性能体验更好一些。

另一类，指的是例如机器学习，专业剪辑等学习，那么对独显和机器散热是有不小的要求的，尽量就选择带有独显的全能本和游戏本，因为预算和品牌的原因，这里主要推荐的是游戏本，例如惠普暗影精灵7、戴尔G15等。

先来说一下第一类的轻薄本吧，因为大多数的学习和日常办公而言，轻薄本都可以应付了。

首先推荐这款超清的笔记本：

惠普星13Air：

特点是不到1kg的超轻金属机身，颜值也不错，适合女生。

并且屏幕分辨率高达2.5K，接口丰富性也不错，性能相对保守，不过例如偶尔玩玩lol也都是能够满足。

戴尔灵越13pro：

相比惠普星13Air的超清来说，灵越13pro的卖点会有点不一样。除了屏幕同样高达2.5K外，还具有防蓝光认证。

并且整体综合配置都很优秀，如果说星13Air一样属于机身重量控制的非常好的偏科生，那么灵越13pro就属于各方面综合发展的全能生，虽然在机身重量上没有星13Air那样控制的超级轻，但1.2kg的机身重量也仍然轻薄范畴。

另外这款机器获得EVO认证，除了35W的优秀散热外，还有非常不错的核显性能，在一些轻度剪辑场景方面，核显加速效果会比跑分更高的AMD处理器更好。而且戴尔灵越13pro还有MX450版本可选，轻度显卡需求的情况下，MX450可以有一定帮助，当然推荐度更高的还是核显版，MX450这款显卡性价比只能说一般。

再说一下对性能要求比较高的需求

惠普暗影精灵7

如果学习的内容属于对性能要求很高，或者对独显有不小要求，或者玩游戏不仅仅满足于lol，还要玩玩吃鸡、3A等游戏，那么轻薄本就不是非常适合了。折中其实也可以有全能本可选，但戴尔和惠普在五六千价位没有非常合适的。因此直接就推荐游戏本了。

6核12线程的标压处理器+80W的RTX3050独显，不错的散热和比较成熟的机身外观，还是比较适合作为强度较强的学习、工作本的。