手机使用一段时间之后，都会存在卡顿的现象，这几乎是所有手机都避免不了的问题。那么，在我们平时使用的过程中，哪些小技巧能够有效帮助你减少卡顿，从而加速手机呢？今天为大家简单介绍。

▍清理后台运行程序

随着生活越来越丰富，我们每天可能会打开许多个APP，每启动一个APP，就会占用一部分手机的运存空间。然而，我们的手机运存是有限的，当启动的APP较多的时候，手机CPU负荷也会较大，处理速度也就会相对减慢，就会出现卡顿的现象，影响我们的使用体验。定时清理手机的后台应用程序，释放手机运行内存，能够有效帮助手机运行更流畅！

▍定期清理手机

华为手机都带一个手机管家 首先我们进入手机管家主页我们可以看到有一个评分 对手机整体的打分 点一键优化我们可以清理后台 再点清理加速后清理手机空间，删除不必要的缓存和 垃 圾。第三方清理软件，帮你手机进行大扫除，找出不需要的文件，进行删除，也能够提高手机运行速度。

同时，我们可以在手机管家里面设置自动清理系统垃圾

▍关闭自启动软件

一些软件应用在装上以后可能默认的是开机自动启动的。这样在一定程度上是方便了一些，我们直接可以接收信息。但是弊端也很明显，那就是由于后台始终运行并占用内存，造成开机速度变慢，手机出现卡顿。因此，关闭一些不需要的自启软件，可以让手机更流畅，减少卡顿

▍关闭推送通知

大部分软件都有推送功能，然而这些推送中又有一大部分又是我们不关心的，这些推送不仅会增加手机的耗电，在一定程度上也是造成手机卡顿的重要原因。我们可以在这些APP的设置中关闭推送，或者在下拉的通知栏中将其左滑设置为不重要通知

还可以长按通知来设置

▍设置定时开关机

手机和人一样，也需要休息，长时间的不停歇的工作，对手机的硬件损伤会比较大。给手机设置定时的开关机，在我们晚上休息的时候，也让手机得到较大程度上的睡眠。不仅能够降低对人体的辐射，更能在一定程度上延长手机硬件寿命，减少卡顿，两全其美。

▍快应用

快应用是华为手机的一个特色，类似与微信的小程序，占用手机极小的内存，却能有着近似APP一样的体验。在我们手机自带的『华为应用市场』--『分类』--『免安装（快应用）』，打开可以看到，现在支持的快应用已经很多了，可创建桌面图标，无需下载，即点即用。有了快应用可以帮助我们卸载一部分大容量的APP，从而使手机在运存有限的情况下获得相对更多的空间。

▍双清手机（恢复出厂设置）

手机使用时间越长越卡顿的最大原因就是积累了大量的**文件。如果软件清理**文件都不行的话，那不妨试试双清，相信你会有全新的体验。双清方法：关机状态下 ，同时按电源键和音量+ 然后再重启就可以 记得备份数据。