恢复iphone电池健康100%的方法有多种，以下列举其中几种方法供参考：

优化电池充电1 2：在设置中找到电池健康与充电，将充电优化改为80%上限，这样手机充到80%就会延缓充电速度，减少电池老化。

拒绝边充边玩：边充边玩会导致手机温度过高，增加电池内耗，导致电池容量降低。

正确使用充电器：苹果官方推荐使用原装充电器和数据线，以保证充电的效率和稳定性。如果要更换充电器或者数据线，一定要选带有MFI认证的正规产品，这样才能全方位保护电池健康1。

刷机：如果iphone 电池充电次数没有超过400次，可以尝试刷机，在刷机过程中修复电池健康问题3

4。

需要注意的是，以上方法仅供参考，iphone电池健康的恢复需要根据实际情况进行调整。