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如何重装系统？

重装操作系统是一个相对简单的过程， 但需要一定的计算机知识。 以下是详细的操作步骤， 简单明了， 适合计算机小白按照说明操作。

01. 准备阶段

1. 备份重要数据 在重装系统前，请确保已备份所有重要文件， 以防数据丢失。可以将文件复制到外部硬盘或 云存储中。

2. 准备安装介质  Windows 系统 ： 购买正版 Windows 安装光盘，或从 Microsoft 官网下载 Windows Media Creation Tool ， 制作 USB 安装盘。  macOS 系统 ： 准备一个空的 USB 闪存盘， 至少 8GB 以上。

3. 检查硬件兼容性 确保你的计算机满足安装操作系统的最低硬件要求。

02. 安装阶段

对于 Windows 系统：

1. 插入安装盘或 USB 将安装介质插入计算机。

2. 重启计算机 重启电脑，并在启动时按下 BIOS 设置键（通常是 F2 、 F10 、 F12 或 Delete 键）， 进入 BIOS 设置。

3. 设置启动顺序 在 BIOS 中将 USB 或 CD/DVD 设置为第一启动设备。

4. 保存并退出 保存设置， 并退出 BIOS 。 计算机将从安装介质启动。

5. 安装 Windows 跟随屏幕上的指示进行操作，选择 “ 自定义安装 ” ， 并选择安装 Windows 的分区。 如果没有现成的分区， 可以删除现有分区并新建一个。

6. 格式化分区 选择分区后， 点击 “ 格式化 ” ， 然后继续安装。

7. 安装并设置 安装程序将自动进行， 期间可能会重启计算机几次。安装完成后， 根据 提示设置初始用户、 网络等信息。

8. 安装驱动程序 安装完成后，检查设备管理器，确保所有硬件驱动程序都已正确安装。 如有缺失， 可从制造商官网下载并安装。

对于 macOS 系统：

1. 开机进入恢复模式 重启 Mac ， 并在启动时快速按下并放开 Command + R 键， 进入 macOS 恢复模式。

2. 磁盘实用工具 在恢复窗口中选择 “ 磁盘实用工具 ” ， 选择要安装系统的硬盘， 点击 “ 抹 掉 ” ， 格式化为 APFS 或 Mac OS 扩展（日志式）。

3. 重新安装 macOS 返回恢复窗口，选择 “ 重新安装 macOS” ， 并按照屏幕上的指示操作。

4. 设置 macOS 安装完成后， 设置你的 Mac ， 包括 Wi-Fi 网络、 Apple ID 等。

5. 恢复数据 从之前的备份中恢复你的文件和设置。

03. 完成阶段

1.激活操作系统 根据提示完成操作系统的激活。

2. 更新系统 确保系统更新到最新版本。

3. 安装必要的软件 安装防病毒软件、 办公软件等必要的应用程序。

4. 恢复个性化设置 根据个人喜好， 调整系统设置， 如壁纸、 屏保等。

以上就是重装系统的详细步骤，只要按照说明，即使是计算机小白也能顺利完成操作。如果 在过程中遇到问题， 可以寻求专业人士的帮助。