不知道是不是有很多的人都喜欢用QQ来与别人进行交流，喜欢在QQ上谈论一些比较重要的事情，以及谈论一些对我们有特殊意义的事情，所以我们对QQ记录也有一些比较独特的感情，其实删除了QQ记录，不用担心。接下来小编就给大家分享如何找回QQ记录吧。

1、我们可以通过对方来找回我们的QQ记录，让对方帮助我们找回，因为我们删除了聊天记录，对方不一定也删除了，我们可以选择让对方把他那里我们需要的记录整理一下，然后发一份给我们即可。

2、我们可以通过QQ漫游的方式找回，首先我们登录QQ，之后我们是可以通过登录电脑来查看我们的漫游记录，但这个是有前提，若是我们未开通QQ会员的，我们是只能保留7天的漫游记录！

3、我们首先登陆QQ，之后点击左下角的齿轮图标；

4、然后我们点击消息管理，之后会看到许多的聊天记录；

5、然后这个页面会有我们的所有聊天记录，然后根据自己的需要选择找回。

6、我们选择借助第三方的恢复软件，例如互盾苹果恢复大师这类的恢复软件来进行恢复，之后根据提示操作即可。

以上这些便是我们恢复QQ记录的具体方法和具体的步骤，不知道是否可以帮助到你解决问题呢？还是希望大家经常做备份，以免出现上述情况，你说是不是呢？