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本期值无不言本期请来了生活家@VitaminC爱摄影为我们分享了他的10年笔记本500元升级过程，有任何想法与疑问的可与他沟流交通。

本期话题：10年笔记本电脑500元升级计划——戴尔DELL灵越1464

老笔记本是升级硬件合算还是直接换一台新的合算？怎样让笔记本回复当初的速度？……

以上为示例问题，本篇干货多多，各位值友可根据自己的实际需求提问嘉宾（使用手机的值友可以在评论@VitaminC爱摄影直接提问，PC端的值友点击“我要请教”即可直达提问区咯。）

我要请教

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本期嘉宾:@VitaminC爱摄影

前言

虽然早在2018年的双十一就自己攒了台新台式电脑，但上大学买的笔记本电脑还是不舍得仍丢，可能偶尔出差或者在外面写写测评，修修照片能用得上。目前买台有品牌，而且配置还行的笔记本都要2000~3000元，于是今年的双十一前夕就有了升级这台10年笔记本电脑的想法，把旧电脑好好利用起来。

原机配置

这台DELL 1464原装配置是第一代i3 350m，内存三星DDR3 1333 2G，独显ATI 512MB，东芝320G机械硬盘。后来自己又买了一条三星2G内存，组成4G双通道，从2010年就一直作为主力机用到2018，除了拆机清尘以外，电脑就没有维修过，大学室友的同期笔记本，惠普、宏基、神舟都多多少少都有修过，虽然经常有人说钱多人傻戴，但我觉得质量已经很可以了。

注意事项

笔记本电脑不想台式电脑那样可以随意替换配件，尤其现在一些新的超薄本，连内存、ssd都嵌在主板上，这样就无法升级，或者比较大工程。如果也有打算升级笔记本电脑的同学，最好先去确认一下。笔记本的CPU封装一般是PGA和BGA，而PGA是可以自行更换，BGA则不能。我只知道英特尔i系列前四代都是采用PGA，后面的新笔记本电脑基本都采用BGA封装。还有一点要注意的是，在选择升级CPU的时候，由于电源和主板芯片都是不能更换，所以最好是选择同代和同TDP（功耗）的CPU。还有CPU、主板对内存的兼容，譬如最大支持容量和频率等等。

升级清单

CPU：第一代i3 350m → 第一代i5 560m（70元）

内存：两条三星DDR3 1333 2G → 两条海力士DDR3 1333 4G（186元）

硬盘：东芝320G机械硬盘 → 东芝240G固态硬盘（209元）

硅脂：出厂时自带的→ ARCTIC MX-4 4g导热硅脂（32.9元）

升级目标

为这次笔记本电脑升级定了个小目标，除了一般的文字办公和网站看视频以外，还想能流畅玩耍英雄联盟游戏，Photoshop修照片无压力，能达成这两点，我就觉得花这500元值得了。

配置介绍

第一代i5虽然有很多选择，但560m（默频2.66G，睿频3.2G）的性价比是最高，虽然往上还有一块i5 580M（默频2.66G，睿频3.33G），但价格贵两倍，默频一样，睿频多出的0.13G也不一定用得上。再往上就是i7，TDP 45W，比原本的35W要高，同时也怕单铜管会压不住，放弃选择。

在选择笔记本内存条的时候，原本打算选择三星，但价格要200多一条，两条就快500元的价格太高了，镁光好像没有海力士的好，所以选择了用海力士颗粒的OME内存条，价格便宜，而且也没打算超频或者高强度使用，应该问题不大，凑合着用吧。这里要注意的是，虽然支持1333MHz的内存条，但实际只能以1066MHz运行。

在选择ssd固态的时候，我先看中的是英睿达的BX500系列，不过看了一下网上的测评，好像口碑非常差，闪迪大号U盘也领教过了，老笔记本的SATA接口是个瓶颈，加上也不常用，没必须花大价钱买中高端，所以这次就选择东芝TR200，应付办公用途240G也基本够用。

拆机升级

这类老款的笔记本电脑，D面也有预留更换内存的设计，但要换硬盘和CPU的话，就完全两码事，如要拆得比较深入，不过这台笔记本我已经拆过不下5次来清尘，现在拆起来真是驾轻就熟。

如果只是清尘、更换散热风扇和硬盘的话，只需要拆开C面和键盘即可，但CPU在主板的另一面，就要扭开主板与机身的固定螺丝，还有mic线、喇叭线等等，这里其实并不复杂，但需要细心，千万不要大力出奇迹。

主板背面整体忘了拍照，只拍了CPU这里，单铜管压CPU+GPU+主板芯片，相比现在的笔记本来看，散热配置确实是很吝啬，要是换上i7恐怕就真的压不住。

拿开散热铜管后，无需开盖就直接能看到CPU的芯片。这块英特尔第一代酷睿i3-350m的CPU，不知不觉已经用了9年，芯片上的硅脂都快干了。左边小块点的是32nm处理器内核，右边大块点的是45nm核显及内存控制器。

这台笔记本配备的是ATi Mobility Radeon HD4330独立显卡，旁边是三星的GDDR3内存颗粒，不过加起来的显存只有512M。

笔记本的CPU锁跟台式的不一样，是这 转轴式设计，需要用“一字”螺丝刀扭动才能拆除CPU。不过有防呆设计，看清楚来拆除和安装基本没有什么大问题。

左边是新买的二手第一代i5 560m，右边为原机的第一代i3 350m，自带的硅脂都几乎干透，用纸巾都难以擦干净，想学网友那样，用个小透明盒子装起来，做成摆件留作纪念。

升级测试

装好所有配件后，一次就点亮电脑，进入BIOS自检没问题后就按照系统，考虑到win10可能对于老机器的支持不太友好，所以还是装回win7使用。装上系统后，也用电脑管家查了一下配置，看有没有识别错误。

跑分

鉴于也不是什么新电脑，也没有很厉害的地方，所以就用娱乐大师跑跑分作为参考。整体跑下来接近4W分吧，大概就相当于现在的上网本水平，甚至更低？这不重要，主要是看看能不能流畅玩英雄联盟和用photoshop修图。

烤机

试玩游戏前，先用AIDA64测试一下笔记本的散热和稳定性如何。CPU双烤机15分钟，CPU温度在74~76℃附近浮动，最高为78℃，最低为72℃，CPU核心速度保持在2.9GHz左右。想不到换了新的导热硅脂竟然如此有效，从以前动不动就99~100℃，现在直降至74~76℃，这个结果可以说非常惊喜。

游戏

PC游戏方面我目前只玩英雄联盟。而且是极地大乱斗居多。极地大乱斗虽然地图小，但一出来就是5人补兵和团战，各种技能特效堆在一起，显卡的压力会比普通模式的高出一丢丢，不过中高画质也能全程保持45帧左右。升级前，中低画质想保持30帧都难，现在基本能玩，再降低点画质跑50以上帧也没问题。

而普通模式虽然地图大，但都是分开几路来打，相对来说技能特效没那么多，只有团战时才会出现压力，同样是中高画质，对线时基本是在55帧左右浮动。从左上角的数据看来，虽然CPU只用到50%左右2793MHz，但显卡已经直逼80%（极地大乱斗更是跑到98%），瓶颈落到那张512M的ATI显卡。

修图

我拍的照片一般是RAW格式，先用Photoshop的Camera Raw打开做简单的修正，然后开始调色。由于RAW的照片数据量比较大，一张照片都高达20~30M，如果像素更高会更加大，之前用ACR打开一张照片要等个几十秒，现在2、3秒内打开完毕。

在ACR调完色之后，进入Photoshop继续微调，譬如液化、蒙版、磨皮等操作，液化不算非常流畅，但还能接受范围，整体影响速度都上来了，再也不用调一项，需要等十几秒响应。

甚至...剪辑视频？

我真是膨胀了，居然想试试用来剪辑视频，导入一个5分钟左右的1080P@60帧的视频，用【完整分辨率】预览播放问题不大，但如果加入调色、文字、BGM等操作之后，回放就会有卡顿，要降低至【1/4分辨率】才能勉强流畅播放。

对于我这类vlog视频，一般是不加什么特效，主要是剪辑、轻微调色、加点文字和BGM，算是勉强能用吧。最后导出一个H.264，1080P，60帧，VBR 2次，配置文件：主要，级别4.1，使用最高渲染画质的1分钟视频来测试，居然花近15分钟，1分钟的视频需要 15分钟来处理！！！我选择放弃。

总结

10年的笔记本电脑，即使升级也有很多东西跟不上，譬如屏幕色差、没有USB3.0、电池续航连2个小时都没有等等，但依然能玩英雄联盟，Photoshop流畅修图，我所期望的两个目标基本都达到了。500元就能让我这台九年之多苟延残喘的笔记本焕发第二春，作为一个处理文档、上上网、出差专用的笔记本电脑也是不错。

Q&A

1、老笔记本是升级硬件合算还是直接换一台新的合算？

答：那就要看你平时用这台老笔记本来做什么了，如果像我这样，只是用于平时工作出差，处理文档写写文章，应付一下临时的照片修图需要，看看视频，基本不拿来玩游戏的，加上原本这台本本也没有什么损坏的地方，不想浪费，花个小几百升级一下还是觉得挺好。但如果是爱玩游戏、重度使用、喜欢新一代轻薄本，那就直接换新吧。

2、笔记本升级配置是不是很麻烦？

答：这个要根据笔记本的实际情况来判断是否可以升级。一般情况下，笔记本是可以升级或更换内存与硬盘，不过还要看主板是否支持大内存。如果是超薄本，甚至连升级内存和硬盘都会比较麻烦。另外，笔记本的显卡是焊接在主板上的，因此无论独显还是集显，都无法直接更换或者升级。

3、怎样让老笔记本回复当初的速度？

答：最简单省钱的办法当然就是重装系统，如果想更进一步提升，那就把老笔记本原来的机械硬盘换成固态硬盘，这样整体打开文件的响应速度都会有大大的提升。