理论充电时间为1小时的，具体还要根据你手环的品牌来定。小米手环需要充电两个小时即可充满，如果是UP、HiCircle、Misfit这些，通常1小时。

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，智能手环用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据，并将这些数据与iOS或者Android设备同步，起到通过数据指导健康生活的作用。