前不久小果曾和大家一起讨论过如果 App Store 白屏怎么办，不过最近发现尽管 App Store 很少白屏了，但总是遇到应用老更新或者下载不了的情况，进度条总是卡在半山腰，下面这几个方法或许能帮助你哟！

1、直接重启

有时候软件长久的不能更新，在各种复杂设置之前先重启一下。你可能会发现，重启不仅解决了之前应用下载老不 OK 的问题，而且速度什么的也上来了。而且人人都会，就跟万能热水似的！

长按电源键，重新启动 iPhone 和 iPad，那些灰着的图标是不是乖乖开始下载了？

2、在更新界面来回切换

有时候感觉软件在更新的时候卡住了，我们可以进入到 App Store 更新界面，尚未更新的小软会有「更新」的标志，点击一下，正常情况下就会变成圆形更新按钮，上面会看见进度。如果进度长期不动，就来回点击，有时候你会发现，再来回点击几次下载的就相当快了！

3、切换网络连接

如果应用还是顽固得无法下载，这时候有可能是网络阻塞导致 App Store 暂时性连不上。一般来说我们都是用的 Wi-Fi 来下载更新。

这时候上划 iPhone 屏幕，在快捷菜单中开飞行模式（第一排飞机按钮）几秒钟然后再次关闭，或者是关掉 Wi-Fi，自动切换到 3G 或 4G 网络，如果开始正常下载再切换回 Wi-Fi 就行！

4、删除程序

如果上面几个方法都不奏效的话，可以试试直接删除该应用。长按应用的图标，直到图标抖动、左上角出现“x”符号。点击“x”符号，选择“删除程序”。

5、注销并重新登录 App Store

进入 App Store ，将页面拉到最下方，看见当前登录的 Apple ID。点击，选择「注销」来退出这个账户。注销后再次登录或者使用其他 Apple ID 来登录 App Store，再试试更新过着下载之前没有下载下来的 APP，是不是好多啦？

6、使用电脑端 iTunes 同步

如果试过各种方法都不行，还有个略麻烦的办法，就是使用 iTunes 同步。

使用 iTunes 在电脑上下载该应用。然后将设备连接到电脑上，选择「资料库」下的「应用程序」，在所有的应用程序中选择你想要同步的应用，然后拖到我的设备中，等待同步完成。然后查看设备上的应用是否已经完成了安装。这个方法比较耗费时间。

7、科学上网

如果 APP 长久不能下载的话，不妨使用科学上网工具，顽固份子没准就可以下载下来啦！

不能下载和更新程序实在是让人头疼的事情，而且有时候越是急着想用某个软件，越是下载不下来。希望今天小果说到的方法能够帮到大家，还有什么没提到的大家可以补充在评论中哦！