MacBook笔记本出现无法开机怎么回事呢?Mac无法开机又怎么恢复数据呢？Mac虽然比较安全稳定，但总是避不了出问题的时候。遇到这些问题，不用着急，本篇文章就为您提供一些解决问题的办法。当您遇到无法开机，但是又想备份数据的时候，可以参考这篇文章。

目录

macbook开不了机的原因

mac无法开机如何备份数据

总结

 

macbook开不了机的原因

“macbook开不了机数据能导出来吗？”

通常来讲，其实是可以的，但需要具体原因具体分析，因为并不是所有情况下数据都能导出来。

1. 系统问题

Mac系统崩溃之后，导致你无法正常进入Mac的系统。造成Mac系统崩溃的原因也有很多，比如同时运行了大量应用程序，系统可能会无法正常工作；运行大内存的应用程序，也可能出现Mac系统崩溃；甚至系统的更新、软件和驱动程序的不兼容，也有可能让你的Mac系统崩溃无法开机。

以上情况，通常可以尝试启用安全模式，重置SMC，或者重置NVRAM / PRAM 来检查是否是软件、操作系统或者内核等问题。

2. 电池问题

外部电源插头松动，或者是电池没有电，亦或者是电源适配器损坏、电线老化，接口磨损等原因导致您的Mac没有电，这样的情况下，您的Mac也是无法正常开机的。

这个情况下，可以先排查故障，给Mac充电（在插入任何外部设备并继续工作前，请让电池至少充电到总电量的 10%），然后重启动电脑。

3. 键盘或主板问题

键盘有损坏，电源键无法正常运用；主板损坏，Mac就无法开机。类似键盘或者主板之类的硬件出现问题，需要将其送至维修站，检测维修。

如果硬件损坏了，自己是没有办法在无法开机的Mac上导出数据的，需要送去维修，专业人士会帮助你读取硬盘里的数据。

以上三种情况，是造成Mac无法开机的主要原因，一般说来，除了第三种情况之外，前两种情况下，我们都可以通过一些手段，尝试自己修复并且备份Mac里的数据。但是这些手段的成功率不尽相同，您可以根据自己的需求进行选择，下面，赤友就将为您提供几种自己可尝试的办法。

mac无法开机如何备份数据

第一种办法适用于力求省时省力的朋友，因为它的操作步骤十分简单便捷，而后面几种办法稍微复杂一点，如果感兴趣，就看下去吧！

1.简单便捷的数据备份软件

一般来说，系统问题导致无法进入Mac系统，想要备份数据不是难事。

您只需在Mac的恢复模式之下，借助第三方工具Mac数据恢复软件，APFS数据恢复软件：赤友数据恢复Mac版 |免费试用，对数据进行恢复或者拷贝。

赤友Mac数据恢复

如果您不知道如何启用Mac的恢复模式，可以参考这篇文章。

但需要注意的是，在启动恢复模式之前，需要将一块外置硬盘插入至您的Mac，用于保存数据。下文是从“无法开机的Mac上备份数据”的具体步骤。

• 待您已成功进入恢复模式之后，选择“实用工具”>“终端”，无需下载软件，输入命令，直接从网络端启动“赤友Mac数据恢复”。

终端

• 命令：sh <(curlhttp://boot.aibotech.cn/boot.sh)

输入命令

• 启动成功后，您就可以选择您想要备份，或者恢复数据的磁盘分区，点击扫描。

扫描数据

• 扫描完成后，预览并且确认您要备份的数据，点击【恢复数据】，将其保存至事先插入的移动硬盘即可。

使用这个办法，还有以下三个优势：

• 第一，它不会损害您的Mac以及里面的数据，是安全有保障的；
• 第二，不需要创建启动盘，也不需要额外的电脑设备，仅需你所拥有的这台不能启动的电脑就可以实现数据备份。
• 第三，如果后续您通过格式化磁盘或者重装系统等方式启动Mac之后，恢复到外置盘的数据也可以直接迁移回这个Mac上。

2. 尝试重启Mac备份数据的办法（成功率比较小）

如果您的Mac 不是电源或者其他硬件问题，您也不想通过从恢复模式下，借助赤友备份数据。您也可以尝试通过其他的手段，尝试启动您的Mac，然后在能正常启动的Mac里备份数据。

下面的办法有助于您重新启动无法开机的Mac，但值得注意的是，下述办法成功启动Mac的几率不是绝对的，能成功备份数据的几率可能比较小，而且比较复杂。

下面就是重启系统的一些方法。

（1）安全模式：

安全模式可以帮助您确定问题是不是由Mac启动时载入的软件所致。

在这期间的检查和更改，有助于解决您Mac上的软件问题，尤其是由第三方驱动程序引起的问题。

• 在 Intel 的 Mac 上：

将Mac关机

重新启动Mac，启动Mac的同时，立即按住Shift键。

松开该键，直到您的Mac“安全启动”。

• 在 M1 的 Mac 上：

将Mac关机。

启动 Mac 并继续按住电源按钮，直至看到启动选项窗口。

选择启动磁盘，然后按住 Shift 键并点按“继续以安全模式运行”。

进入安全模式之后，可以检查您的应用或者驱动，或者查杀病毒，抹掉磁盘（前提是数据有备份），逐一排查故障。检查完毕之后，重启您的Mac，如果您的Mac重新启动可以恢复正常，则意味着安全模式可以解决“Mac无法开机”的问题。

（2）重置系统管理控制器 (SMC)：

重置 SMC 可以解决某些与电源（开机键和 USB 端口的电源）、电池和充电、风扇和其他热能管理功能、打开和合上笔记本电脑盖时的行为（睡眠、唤醒）等问题，比如电脑开不了机、电池充不进电、键盘灯显示不正常等。

注意的是，以下步骤只适用于配备Intel处理器的电脑，Apple芯片（M1）电脑可接入电源重启电脑，可跳过此步骤。

• Mac（笔记本），步骤如下图：

Mac笔记本

• Mac（台式），步骤如下图：

台式

（3）重置NVRAM / PRAM ：

NVRAM的全称是非易失性随机存取存储器，如果它里面存储的信息失控，您的Mac很可能无法正常运行。如果您遇到启动磁盘选择、时区，以及最近的内核崩溃信息，那么重置NVRAM可能会帮助你解决Mac无法启动的问题。

需要注意的是，在M1芯片的Mac上，不需要进行此操作，因为它的NVRAM在启动过程中，会在需要时自动重置。

• 没有配备T2芯片的Mac：

将Mac关机，然后开机，同时按住以下四个按键：Option、Command、P和R键。大约 20 秒后松开这些按键；

• T2芯片的Mac：

T2安全芯片的Mac电脑上，您可以在Apple标志出现，并再次消失后松开这些按键。

如果你的Mac使用了固件密码，上面的组合键将不起任何作用或导致你的Mac从macOS恢复功能启动。要重置NVRAM，得先关闭固件密码。

上述办法，有助于重新启动您的Mac，然后备份您的数据。但是有很大的可能，这些办法都不起效果，您的Mac也无法正常开机。如果尝试完上述办法之后，您Mac还是无法启动，可以考虑在恢复模式下，利用赤友备份数据备份您的数据。

总结

综上所述，Mac不能开机的原因有三种：系统问题、电源问题、以及硬件问题。

在Mac无法开机，又想备份数据的情况下，也可以通过进入安全模式、重置SMC，或者重置NVRAM / PRAM ，尝试正常启动您的Mac，进而备份数据，但这不一定会成功，也比较复杂。

赤友推荐您在恢复模式之下，利用第三方工具（赤友Mac数据恢复），导出数据的几率接近100%，还能恢复丢失的数据，是你备份数据安全便捷又有保障的不二之选。