机械硬盘作为木桶效应中的短板，在电脑中明显拖了后腿，对于读写速度的发展已经是瓶颈，这也是目前新装机或者升级电脑都会采用固态硬盘一大原因。固态硬盘目前流行且常见的接口分两种，分别SATA接口和M.2接口，两者均可为固态硬盘提供高速读写能力，那么SATA接口和M.2接口的固态硬盘哪个好？下面装机之家分享一下SATA接口和M.2接口的区别，来看看吧。

众所周知，SATA接口十分常见，可以说每一款主板上都有SATA接口，目前最高版本是SATA3.0，机械硬盘也采用这种类型的接口。目前主流的SATA 3.0通道的最大传输速度为6Gbps，实际速度最大为560MB/s，SATA通道已经无法满足固态硬盘日益增长的读写速度，所以M.2固态硬盘应运而生。

M.2是一种固态硬盘新接口，是Intel推出的一种替代MSATA新的接口规范，也就是我们以前经常提到的NGFF，英文全称：Next Generation Form Factor。M.2接口分两种类型，分别支持SATA通道与NVME通道，其中SATA3.0只有6G带宽，与普通SATA固态硬盘速度上差异不大，只是接口区别，而后者是走PCI-E通道，能提供高达32G的带宽，NVME作为新一代存储规范，由于走PCI-E通道带宽充足，可提升空间极大，传输速度更快，不过价格也贵上不少，所以大家选购M.2固态硬盘一定要注意一下。

M.2除了通道不同之外，还有尺寸的区别，M.2的接口宽度一致，不过长度有2242、2260和2280三种，PCB越长说明颗粒越多，容量则越大，主要看主板M.2支持什么规格，目前常用规格是2280。

SATA接口和M.2接口的区别

M.2接口固态硬盘的优势就在于体积比普通的SATA更小，并读取速度更快，原因如下。

SATA：

走SATA通道，我们进行数据操作的时候，数据会先从硬盘读取到内存，然后再将数据提取到CPU内部进行计算，计算之后写入内存，最后存储到硬盘中。

M.2 SATA：

与普通2.5寸固态硬盘，在速度上差异并不大，只是接口上的区别。

M.2 NVMe：

走PCIE通道，数据直接通过总线与CPU直连，接近最大的传输速度，最大的数据量，直接省去了内存调用硬盘的过程，所以速度更快。

SATA接口和M.2接口的固态硬盘哪个好？

在接口上，无疑是M.2接口固态硬盘更好，体积轻便能够灵活接入各种超极本中。不过需要主板支持M.2接口，选购M.2接口固态硬盘需要注意一下走什么通道的，是PCI-E还是SATA通道，注重速度优先选择PCI-E通道，不能只关心价格，毕竟走SATA通道的M.2接口的固态硬盘与普通SATA接口固态速度上差异不大。

以上就是装机之家分享的SATA接口和M.2接口的区别，从目前趋势来看，M.2接口固态硬盘必将是未来趋势，尤其是M.2 NVMe固态硬盘。不过对于普通用户来说，普通SATA接口固态和M.2接口走SATA通道的固态已经能够满足大众所需，追求极致性能建议M.2 NVMe，当然价格更贵一些。