日常中我们想要自拍的话，都会习惯性打开美图秀秀、轻颜相机等第三方APP。要是说用iPhone原相机自拍，都挺抗拒的...

 

拍出来的照片多少有点头大脸黄、姿势还是反着的，对画面获得感不太满意。

 

但其实是我们没有掌握好方法，只要找对参数进行调节，你也可以利用原相机拍出好看的自拍照片~

俗话说“一白遮三丑”，今天这篇文章，我就来教大家几个原相机自拍技巧，让你拍出冷白皮高级感！感兴趣的朋友记得多多点赞和在看哦，感谢支持~

 

调整前

 

调整后

ONE.

ˉ

前期参数调节

①

首先，「原彩显示」功能会让屏幕大多处于偏黄状态，所以在打开手机相机之前，我们可以打开『设置』，找到「显示与亮度」，关闭「原彩显示」，让屏幕色彩不会偏黄。

（设置）

 

 

接着找到「照片」，关闭「查看完整HDR」，这样防止拍完照片后，在相册点击预览图放大时会自动变亮。

 

 

继续找到「相机」，点击「格式」，选择「兼容性最佳」。拍摄照片将以JPEG格式保存，空间压缩不会太严重。

 

 

下一步点击「保留设置」，可以把所有模式都打开。其中，「曝光调整」的开启，可以让我们在拍摄时对画面曝光度进行调整，避免画面细节的丢失。

 

 

如果想要脸部柔和一些，不要这么过度锐化的话，我们可以往下滑动，关闭「优先快速拍摄」和「智能HDR」。

其次我们在自拍的时候，也要注意构图，人物尽量居中拍摄，太贴近边缘会让脸部发生些许畸变，所以需要打开「网格」利用网格线来作为参考。

 

最后记得打开「镜像前置镜头」和「镜头校正」，这样自拍出来的照片就不会是脸歪嘴斜，动作姿势是反着了。

 

另外是用iPhone 13以上的朋友，可以点击「摄影风格」，选择「冷色调」，能让你的肤色变得冷白哦~如果没有摄影风格选项也没关系，前面那些设置参数调整好就OK了。

 

 

②

我们返回拍照界面，打开前置镜头，可以发现脸部的锐化情况没有特别严重了。点击上方的箭头，找到「曝光」，向左滑动+0.7左右，增加美白效果。

 

 

如果自拍时，觉得头大的话，可以点击拍照界面中的缩小功能，人物居中拍摄，显得脸小又自然。

 

 

要是选择「人像」模式，我们可以选择「摄影室灯光」，就会有一种自带磨皮美颜的感觉~点击「f」标志能调节背景虚化的深浅，根据自身情况来调节即可。

 

 

好囖~记住这些参数技巧了吗？这样再也不用恐惧原相机自拍啦！

TWO.

ˉ

后期参数调节

当然，想要进一步追求冷白效果的朋友，我们也可以打开相册，在编辑功能里调节参数，让画面锦上添花。

 

调节前

 

调节后

具体操作步骤是点击「编辑」，然后把曝光+10，高光+12，对比度+10，饱和度-9，自然饱和度-10，色温-9，色调+10，清晰度+6。

 

 

参考这些数值，在调节过程中，可以根据照片的具体画面做调整就好啦~赶紧行动起来吧！