大多数人在日常生活中，总会有人因为记性不太好，改了QQ密码以后，一会就把QQ密码忘了。就算这样，但也没什么好担心的，因为只需要给绑定QQ的手机号码发一个短信，获取一个验证码，就可以很简单的把自己的QQ密码找回来了。所以这对于忘了QQ密码的人来说并不是什么难事。很多人的QQ号都是用了十几年的甚至是更久，碰到QQ要重新登录，但是密码忘记了，想通过验证手机号码来登录，但是旧手机号码已经换了怎么办呢?
假如遇到这种情况，个人建议直接使用QQ安全中心，通过输入QQ账号和个人信息进行验证申诉，最终等待申诉完成之后的结果会发送到您的邮箱当中。具体介绍如下：
第一步打开浏览器，搜索qq安全中心进入官网页面
第二步点击密码管理，输入要找回的qq账号，点击开始验证
第三步滑动滑块完成验证，确定，更换其它验证方式，以上都不能用
第四步然后根据提示填写姓名、身份证、手机号、填写好友验证等相关信息
第五步完成后，点击确定即可
至此忘记QQ密码找回QQ教程结束。