以Win10系统为例，具体操作如下：

1、先重启电脑查看是否可以恢复正常；

2、查看电流是否稳定，因为电流不稳定也能导致笔记本电脑闪屏，可以更换一个插孔试一下；

3、可能是电脑的刷新频率过低，先用鼠标右键单击电脑桌面的空白区域，在弹出的菜单中点击“属性”，接着点击“设置”按钮，再点击“高级”按钮，进入显示器的高级属性设置界面，选择“监视器”，把频率设置75以上即可；

4、可能是显示器硬件问题，此时只能更换显示器进行解决；

5、可能是电脑中病毒或者被木马程序攻击，这个时候可以使用杀毒软件扫描电脑，并清除病毒和木马即可；

6、也可能是笔记本周围存在磁场干扰，此时可以把笔记本拿到空旷的地方查看是否恢复正常，尽量不要把笔记本靠近大型电器产品附近。

如果以上方法都不能恢复，就只能拿到专业的电脑维修店，寻找专业的维修人员进行维修