随着科技的进步，3D电影的制作成本逐渐降低，票价越来越平民化，自然也越来越受到人们的欢迎。
带上一副眼镜，就能感受身临其境的感觉，感官刺激虽不及5D电影那样强烈，但那些超过五毛钱的特效还是挺让人震撼的。
比如今年的《哪吒》3D电影，很多家长带着孩子一起到影院看，但网络上又有传言说：小孩看3D电影会对眼睛造成伤害。
这是真的吗？
小编和你来探讨一下3D电影究竟会不会对小孩眼睛造成伤害！
3D电影的原理
3D电影通过人为的使用立体视觉，塑造景物的立体感：在拍摄时使用两台摄影机仿照人眼睛的视角同时拍摄，在放映时亦以两台放影机同步放映在同一面银幕上。
这时观众戴上偏振光眼镜，左眼看到左机放映的画面，右眼看到右机放映的画面，双眼视差所获取的画面经过大脑综合后产生立体视觉，我们就能看到电影中栩栩如生的景象了。
其实3D电影是“更接近了日常生活”，我们日常看东西就是立体的。
小孩看3D电影会对眼睛造成伤害吗？
美国眼科学会（AAO）的研究表明，目前尚没有确切的证据显示3D电影会给健康儿童的眼睛、视觉功能和发育带来损害或不良影响。
3D视力训练可以辅助视功能的康复
现在一些孩子因为用眼过度，或是精神紧张，突然之间身体和视觉的负担过重，适应不良，会出现视觉障碍的问题。
例如有家长给孩子新布置了很大的任务量，孩子身体疲劳可能诱发眼部的调节痉挛；有些孩子新学期面临转校或住宿，一下子无法适应，也会出现眼部的功能障碍。
遇到这种情况，临床上可以用3D视力训练来辅助视功能的康复。
3D视力训练主要有3大功能
- 训练看近看远的调节能力
- 训练双眼的辐辏和分开（两只眼看近的时候凑在一起，看远的时候相对分开），训练眼的集合能力
- 训练眼球运动，眼球肌肉的走动，眼球的追踪、跟随等
几岁小孩适合看3D电影
每一个孩子情况不一样，总体来说是在孩子7岁左右。
孩子入小学前不看3D电影是最好的；等孩子的视觉发育完成之后，再观看3D电影，避免视疲劳和影响视觉发育。同时观看不要过于频繁。
带孩子去看3D电影，父母如何做
- 把握时间，孩子一次看3D电影的时间不宜过长；
- 影院放映的电影一般在两小时左右，可以抓住电影里不是很精彩的情节，每隔15~20分钟提醒孩子摘掉3D眼镜，闭闭眼休息；
- 看电影时选择靠后位置，少用眼睛的调节；
- 注意孩子的观看反应，一旦感觉眼睛不舒服或头晕、恶心，立即停止观看；
- 如果孩子已经有近视、远视、散光，一定要戴上矫正眼镜再看。
除了3D电影，过多使用电子设备、甚至看书、弹琴等过重的学业压力，都会引起孩子的视疲劳哦。
美国儿科学会曾发布“数字设备使用限制建议”，建议2~5周岁的小孩，每天看屏幕时间不超过一个小时。
所以希望家长们让孩子在繁重的学业中也能有休息空档，远离视疲劳！