用单反相机怎么自拍？学会这些摄影技巧，一个人在家也可以拍出漂亮的写真照片。

镜头是时光机，再远的岁月都能回去，年轻的时候就应该拍多点好看的照片。

现在越来越多的人选择用拍照来记录和分享自己的生活，手机拍照很方便，但是很多时候一个人独处时，没有小伙伴帮忙拍照会不太方便，其实自己也可以安排起来，下面分享一个人怎么在家给自己拍照。

摄影技巧干货分享，先看两张成片，再看看怎么拍，文末有具体分析。

 

 

怎么拍？

拍摄装备：相机佳能750D 、镜头适马18-35mm，电池储存卡、三脚架、快门遥控器(可以通过蓝牙连接到手机的相机可以用手机，可以看到相机里的画面，比较方便取景和摆动作)，如果不能蓝牙又没有遥控器也没关系，可以定时拍摄。如果没有相机，用手机、三脚架，还有无线快门蓝牙自拍遥控。

拍摄模式选择：单点自动对焦，光圈根据实际情况调整f2.2-f5.6，自拍的一个难点就是对焦问题，可以先确定取景范围后，再放布娃娃、枕头或者其他的参照物品进行对焦，按下快门后再坐过去，还有一种方法是确定对焦位置后，手动定点对焦。

服装、妆容：好看一些的家居服或者睡衣，淡妆，不宜太浓，特别是眼妆，发型可以根据自己平时的习惯，头发可以不用梳洗那么整齐，凌乱一点会比较自然。

拍摄道具：书本、零食、布娃娃等道具都可以充分利用起来。

拍摄时间：建议早上9:00—11:30，或者午睡起来后，这个时间段人会比较精神，室内光线也比较充足。

拍摄位置选择：窗户边，床上，飘窗、沙发、客厅等光线好的区域，选择侧顺光，拍出来的皮肤比较好。

后期修片：皮肤处理，液化，降低高光，提高阴影，调整橙色的色相饱和度，再磨皮，因为是比较日常一点的，所有色调简单一点。

机位和构图：三脚架固定，机位和构图没有那么灵活，记录日常，正常机位，九宫格（三分线）构图。

拍照姿势和具体用光看下文具体分析：

拍摄环境一：选择在床上拍，能坐、能趴、能躺，非常适合拍各种各样的POSE。

 

看着镜头，抓起两个小辫子，侧身调皮一下。

 

抱着布娃娃，对着镜头微微一笑，注意要真诚的笑，拍出来才自然。

 

对着镜头卖萌，这个对于女生来说，应该不会太难。

 

利用拍摄道具，书本，安静的看书。

 

拍看书的时候可以选择到书桌旁边，因为我的书桌光线不太好，所以还是选择床上。

 

把头发放下来，趴在床上，侧脸撩头发，这里的表情也可以是微笑开心一点的。

拍摄环境二：选择窗户（飘窗）旁边，充分利用窗纱做造型，拍情绪片。

 

脸部对着窗外，窗纱刚好可以做柔光，抬头闭眼，让光源刚好对着脸上。

 

用窗纱做前景，侧身出来，低头进行拍摄。

 

用窗纱拍出朦胧效果，适合拍特写。

如果家里装饰比较好看的，可以多拍几个场景，我的房间比较小，没有拍大场景，家里比较大的，可以在客厅、沙发、阳台等位置拍大场景。其实现在自拍还挺方便的，旁边没有其他人，自己发挥的空间比较大，多拍多尝试，总会拍出自己满意的照片，就是会比较辛苦一点。

后期修片小提示：感觉表情不好的照片，先不要删掉，后期裁剪一下，做成特写也是非常不错的。