有多少人有每天晚上关机入睡早上再开机的习惯呢？有的人为了避免打扰，或者担心开着手机睡觉有辐射，还有的人担心一直开机手机损耗大，所以有每天重启一次手机的习惯。那么，这样每天重启一次手机，利大还是弊大呢？

不少人每天睡前都会关机，然后早上起床才开机，让手机陪着一起睡觉。

重启手机好处还是有的，一定程度上可以让手机变得更为流畅，然而这是不是意味着每天都需要重启呢？那么今天就来探究一下重启手机的利与弊吧！

重启手机的利

解决卡顿，让手机更为流畅

手机用了两三年之后，基本上会出现程度或轻或重的卡顿现象，如果你打开app或者在玩游戏的时候，手机非常缓慢，你会怎么办呢？相信大部分人都直接用清理软件对手机进行清理，但这种方法是治标不治本的。

还有人说，可以让手机恢复出厂设置啊。虽然这种方法可以很彻底地解决手机内存问题，确实会让手机更为流畅，但是这种方法是非常极端的，因为需要把手机里所有的数据都进行格式化，重要的东西都全都没了。

所以，我一般是不建议大家轻易恢复出厂设置的，除非你要把手机当二手机卖了。

这时候的最优选择是重启手机，为什么呢？因为重启手机可以让APP结束运行，让手机里的假后台消失，尤其是对于安卓手机来说，重启手机对于假后台的清理更为彻底。

重启手机，就相当于对手机系统进行一次刷新，手机里的所有缓存垃圾会得到全部释放，接着手机就恢复流畅了。

重启手机的弊

凡事都有两面性，在重启手机这件事上也是一样的。

1.影响存储芯片的寿命

存储芯片是手机很重要的一部分，负责读取、计算数据，所以存储芯片的能力越强，那么开机速度会大大加快！

但是，如果频繁重启的话，那么存储芯片就会频繁读取，长此以往，寿命就会降低。

2.影响电池寿命

手机续航是大家购买新机时很重要的一个参考对象，手机用久了，续航能力会变差，这是很正常的。但是如果你的手机刚买没多久，频繁重启手机的话，那么会对手机电池产生一定的负荷。

如果长时间这样，那手机电池会比正常使用要不耐用得多，以前一天只要充一次电，现在要充两次了。

手机有必要每天重启吗

似乎手机每天重启的弊会大于利，那么你还会每天都重启手机吗？我并不建议大家这样做！虽然一定程度上是会提高手机的流畅度，但同时也会降低手机电池寿命、降低存储芯片寿命。

而手机的流畅度是由多方面决定的，如果处理器够好、内存够大，那么手机的流畅度不会差到哪去！

另外，手机是消耗品，虽然作用不小，但实际的价值不高，如果手机频繁出现卡顿、不流畅的情况，我也建议大家直接换新机，还省去了好多麻烦！