乐心手环怎么调时间（功能全面实用）

近年来，随着低头族增多，运动健身已经成为大众百姓、白领一族的生活首选。智能手环就是在这个时候应运而生的。我曾经体验了小米2手环、唯乐2手环、纽曼手环和土曼手表。在体验了众多智能手环及手表之后，我有幸得到野玩儿提供的乐心智能手环。

1.外观设计：17分

ziva，也就是乐心智能手环，外包装方方正正，看上去很舒服。但是，乐心硕大的外包装着实吓我一跳，其实包装侧面可以看到，乐心手环外观与其他手环相似。不过，外包装盒与实物颜色不符。

乐心智能手环腕带呈奶黄色，表盘依然是大众的黑色，电子屏加上圆圈状触点，构建乐心智能手环的全部。

用户可以从APP中选择将手环屏幕横屏展示或者竖屏展示。屏幕上有时间显示、日期、以及星期。手环屏幕背面有两个感应器。感应器接触皮肤，可以测量心率、计步、监测睡眠。由于乐心智能手环可以24小时监测心率，所以，表盘背面的绿灯时刻闪烁，这也是一个困扰，半夜翻身的时候，乐心手环都会时刻闪烁，睡觉浅的人，会影响睡眠质量。

乐心手环的腕带采用意大利进口牛皮，但材质较硬，没有太多的弯曲度。腕带有十个排汗孔，也可以适应不同粗细的手腕，以便调节腕带长度。

2.产品功能：19分

乐心手环表盘可以看到行走步数、即时心率、行走距离，以及消耗能量。手环根据行走路程及心率，通过智能算法，得出消耗的能量，让用户有更多的直观感受。看着消耗能量的变化，我会想接连不断的运动，停不下来的感觉。各种手环、手表对计数功能得出的结论都不同，究其原因，是各手环对计步功能的智能算法不同。乐心智能手环计步的主要因素是颠簸幅度，也就是说，乐心手环可以用在跑步机，即使没有距离上的变化，也会因为步行幅度二增加步行数量。但是，这也带来一定困扰。比如：原地晃胳膊就会增加手环计步，即使半夜翻身，手环计步也在变化，早上起床，计步数已经过百。而外观更加高大上的土曼智能手表，计步要建立在距离定位与颠簸幅度的基础上，只有距离变化了，才能增加步数，也就是说，土曼不适用于跑步机。

计步

乐心智能手环APP比较简单直观。有测心率、计步、记录体重、以及监测睡眠。APP设置时，系统会要求用户提交身高体重，从而生成目标步数。APP可以记录多日步数，让用户有提高的目标及动力。

睡眠

乐心智能手环监测睡眠比较准确，可以监测到晚上翻身时清醒的时间。它监测睡眠不止要通过手环静止这一因素，还要通过静息心率并行监测。乐心监测睡眠，也可以记录多日数据。但是，乐心手环智能监测记录夜晚睡眠，它不能监测午睡情况。

心率

所谓24小时监测心率，也就是说，全天心率可以生成用户24小时心电图。乐心将心率分为三档：燃脂、耐力、超强。乐心智能手环分别记录燃脂时间、耐力时间、以及超强时间，给用户以直观掌握。

燃脂

提到燃脂、耐力、超强心率，肯定有不少用户看得迷糊，APP给出了详细解释。

体重

体重，是所有运动者最关注的事情。好多人喊着“减肥！减肥！”虽然自己并不胖，但是，为了健康、为了美观，所有人都在为体重而运动。我目前体重77kg，我设置了目标体重为70kg。但是很可笑的是，系统恭喜我，说是我的目标已经达成。我是哭笑不得啊。系统认为我77kg，已经达到了70kg的目标。而且，系统会每天提示我更改体重。我就算运动量再大，也不可能每天都更改体重啊。Word哥。