现在的手机没有快充都不配叫智能手机了，先不说旗舰机动辄100W以上的充电功率，就是一台千元机也有30W以上，那么问题来了，快充会伤电池吗？为什么苹果、三星都没有高功率快充呢？

答案是，使用快充不会对电池造成额外伤害，但正常的损耗无可避免。

手机快充主要有三种不同的实现形式：电压不变，提高电流；电流不变，提升电压；电压、电流均提高。任何一种快充技术的实现，都需要特定的手机硬件作为支撑，比如快充头、电池等等。

苹果从 iPhone 8 开始就支持快充，通过让锂电池运动活性变高，增加进入电池的电流让电池更快的获取电量。由于电流比较高，电流的热效应会加剧，导致电池会产生高温，有可能会损伤电池（高温会让锂电池出现容量骤减和电芯永久性损坏的现象）。

所以，苹果制定了一整套的电路、电芯、接口、数据线以及配套的快充适配器和电池管理系统，以便让 iPhone 适应快充和电流控制。在快充过程中，因为电池等手机硬件已经经过了调整处理，会起到保护电池的功能。

此外，iPhone 智能化的充电过程控制，也有助于保护电池的正常使用。在第一阶段，采用快充方式，迅速达到 80% 的电量；第二阶段，转换至较慢的涓流充电，避免快充温度过高影响电池寿命。因此，正常使用快充，并不会额外地损伤电池。

但是，锂电池本身的特性，决定了电池每经历一个充电周期（总放电量累计达到100%），其容量都会有一些损耗，这是正常的，也是任何手机、任何充电方式都无法避免的。一块合格的 iPhone 的电池，无论是快充还是常规充电，都能在完成500个充电周期之后，至少保持原始电池容量的 80%。

所以我说：使用快充不会对电池造成额外伤害，但正常的损耗是无法避免的。

需要注意的是，一些不好的使用习惯，比如：一边充电一边玩手机（发热）、在高温环境下使用/存放手机、使用非标配的快充设备（异常的快充电流/电压，导致发热）、戴着某些款式的保护壳充电，都有可能导致手机温度异常升高，从而对电池健康造成不可挽回的损坏。

另外，如果长期不使用设备，环境温度与电池在断电存放前充电的百分比也会影响电池的整体运行状况。苹果公司建议，如果长期存放设备，应放置在阴凉（低于32℃）而不潮湿的环境中，并保证每隔六个月为设备充至 50% 电量。

如果在电池电量完全耗尽的状态下存放设备，电池可能会陷入深度放电状态，从而造成不能再充电的后果。如果长时期存放完全充电的设备，便可能失去部份电池容量，从而缩短电池使用时间。

所以，如果出现“一个月电池健康掉了百分之5”的情况（不存在长期存放的问题），建议从四个方面进行检查：

1、检查充电周期。按照苹果500次充电周期，电池健康度在80%以上的数据，正常情况下，电池健康度下降5%，对应着125次充电周期。如果比这个数据多，就是正常的。比这个少的话，可以查看下面几项。

2、检查配件是否正常。一般来说，苹果官方的快充头是最放心的选择。不过，目前苹果最新的iPhone包装都不附赠充电头，需要额外花一笔钱（苹果官方产品一贯比较贵）。

其次可以考虑苹果官网和直营店在售的第三方品牌Anker安克，质量得到官方背书认可，同样20W的快充，价格只有苹果的一半（可以在京东的自营店购买，偶尔还会有一些优惠），可以说是平价又放心的优质替代品。

3、检查使用习惯/环境是否正常。如果手机长期处在高温环境下运行，电池健康度有可能快速下降。

4、确认电池是否正常。如果曾经在第三方换过电池，需要考虑是否存在电池自身品质的问题。苹果官方换电池服务虽然贵一些，但是品质还是相对有保证。（保修期或者有AppleCare+服务，换电池免费，其他情况，全面屏手机电池519元，其他机型手机电池359元）

如果以上情况检查了都没问题，有极小的概率是苹果本身的产品质量问题，建议直接跟官方客服进行沟通。在一年的保修期内，如果电池性能下降超过20%，也可以免费更换电池。

而对于现在的【安卓手机】，经常有小伙伴担心安全问题，咱们先来看看【快充】的工作原理吧。

快充就是大电流充电~可以加快充电时间。

上图中横坐标为时间，纵坐标为锂电池电压。由于锂电池的特殊性，过压或者欠压都会导致电池报废，所以现在的锂电池充放电保护电路原理就是测量锂电池电压，再根据电压判断锂电池是否处于正常状态（非过压、非欠压）。

锂电池的充电电流如上图粉红色线所示。锂电池的充电分为三个阶段，分别是恒流预充电、大电流恒流充电与恒压充电。

当电压低于3.0V时，充电器会采用100mA电流对锂电池进行预充电，就是上图C C Pre-charge阶段，中文名字叫恒流预冲电阶段，目的是慢慢恢复过放电的锂电池，是一种保护措施来的。合格的充电器都会有这个充电阶段。

然后与问题有关的就来了。当锂电池电压高于3.0V时，就进入到第二阶段，大电流恒流充电阶段（C C Fast charge）。由于锂电池经过第一阶段的预充，其状态已经比较稳定了（预充阶段的作用可以这样理解~但并不严谨）。所以在第二阶段，充电电流就可以适当提高，根据不同的电池来说，这个电流的大小可以从0.1C到几C不等，其中C是指电池容量，如2600mAh的锂电池，0.1C就是指260mA大小的电流。

在这一个充电阶段中，国家建议的标准充电是用0.1C电流进行充电的，这个就是标准充电。不过标准充电这个标准由于提出的时间很早，十几年前的就提出来。那时候因为锂电池技术远远不如现在稳定（不允许大电流充电），所以才会有这样一个标准~~~采用标准充电的唯一好处就是充电过程稳定，发生爆炸之类的几率非常小；缺点就是费时间！！！

而快速充电，就是指在这个阶段用大于0.1C的电流进行充电。如果锂电池容量为2600mAh，那么标准充电的电流为260mA，只要充电电流大于260mA，就可以定义为快速充电了。不过就从目前的锂电池水平与充放电管理芯片的水平来说，用1C的电流充电都没问题。所以快速充电也没有想象中的那么危险。一般快速充电的充电电流为0.2~0.8C，所以快速充电还是安全的。由于近几年来的提升，现在的充电器基本上都是快充类型的。

而锂电池充电的最后一个阶段为恒压充电阶段，这个阶段就是检测到锂电池电压等于4.2V时，充电器则进入恒压充电模式，这个阶段充电电压恒定为4.2V，充电电流则越来越小（慢慢充满了，电流肯定变小~）。当充电电流小于100mA时，就判断电池充满，切断充电电路。

这一阶段的特性，也可以解释为什么手机指示充满电后，拔出USB线再插进去，手机又显示继续充电。

另外，需要说一下的是：以上的充电是针对于单节锂电池的最理想充电过程，目前的合格锂电池充放电保护板都是这样子工作的。

简单来说，快速充电是指充电电流大于0.1C的充电方式，这种充电方式对于单个锂电池来说，对寿命与稳定性等的影响非常小。

所以小伙伴们，放心大胆地使用快充吧，毕竟手机这东西应该是为你服务的，而不是被供着的。