随着春季气候的骤变，大部分朋友对于寒邪的抵抗能力，开始有所减弱。这时候我们养生，多需要侧重养阳，试着提高我们的免疫力。其次呢，中医认为，肝主疏泄、调达，与春季的升发之气正相呼应。所以早春时节呢，疏肝益阳尤为重要。

那有哪些情况，需要我们疏肝益阳呢？比如经常头晕目眩、肋胁胀痛、或者腹部疼痛，并且情绪激动时，这些症状可能会随着加重。同时这类人，往往比较怕冷，浑身困倦无力，口唇也是青紫。这种情况呢，可以试着参考一个茴香橘核丸，散寒行气。

除了以上这些症状外，有些人可能还会存在这样的问题，比如经常手脚冰凉，夜尿频繁，有时还会腰酸腿软、屈伸不利，或者会有宗筋疲软、生理功能减退等等。像这种情况呢，中医认为，多是由长期肝郁，伤及到了肾阳。此时呢，可以试着把补阳和疏肝联系起来，疏通肝气，恢复肾阳的升发。参考一个疏肝益阳胶囊，补阳疏肝，益肾填精。

以上就是今天分享的内容，但具体用药的话，建议大家先寻求专业医生的指导，再正确调理。我是郭医生，我们下期再见！