说到“创造”，我们通常脑子里就会蹦出莫扎特、达芬奇或者爱因斯坦这种，艺术领域留下伟大作品、在某个领域开辟了新天地的名人。他们所展示的才能，也正是长久以来被推崇的“创造力”。

但当我们在谈论“创造”的时候，不应该只是谈论音乐、绘画或者科学创造；研究人员眼里的“创造力”，也不只会发生在极少数特殊人群身上，而是贯穿在每一个普通人的日常生活中——而后者才是推动社会、经济进步最关键的因素，也是每个人可以培育和实践的才能。

科学家们将莫扎特们的这种备受推崇的“创造力”称之为“大C创造力（Big C Creativity）“，相对应的，常被忽视的这种创造力被称为“小C创造力（Small C Creativity）”。

按照美国心理学协会的定义，“小C创造力”指的是解决日常问题以及适应变化的能力。

这是日常生活中用到“小C创造力”的一些例子：

——用手头上很少的材料临时做出了一顿饭；

——用旧的T恤衫给你的宠物狗做了个玩具；

——用衣柜里不多的衣服搭配出了一身喜欢的行装;

——从满满的行程安排中，想办法抽空去了趟超市购物；

——想到了一个新的思路撰写给客户的报告等等。

《创造力公司》（Creativity Inc.,）一书的合作者Jeff Mauzy最近在接受媒体采访时谈到了两种创造力的不同：

“每个人都在寻找突破。与此同时，他们每天的生活都在继续……每时每刻都在动用‘小C创造力’，然而他们一直在盯着‘大C’突破，心里想：‘我从未做过这样的事；我没创造力’，然后就丧失信心了。事实上，如果人们能学会关注小事，他们就会认识到，他们是有创造力的生物，而创造力是万事万物的一部分。如果我们承认这一点，那么创造就会成为每时每刻可能发生的事情——就跟健身成为习惯一样，然后当需要动用创造力推动重大变革时，我们就更容易适应、也更可能做到。”

该如何学习、培育并推广“小C创造力”？

“达拉谟创造力委员会”研究人员Lucy M Davies和Lynn Newton撰文称，他们的研究结果显示，在教育层面，对老师进行创造性问话的培训，可以帮助培养创造力和创造性思维。这是因为，为问题寻找答案和解释，本来就是个创造性的过程。他们还将这个过程视为学生们拥有“完整教育”的必不可缺的因素。

他们的研究还表明，谈论“创造性思考”比单纯谈论“创造力”更有用。“因为人们倾向于认为创造性思考代表的是思维的独立性，以及承担风险和寻找新观念的意愿。同时，这也是培育新关系、建立新联系以及创造新想法的途径。”

该项目由英格兰艺术委员会（Arts Council England）和达拉谟大学（Durham University）联合成立，旨在识别各种不同的创造力以及创造性思维，以及它们如何在人们生活乃至整个社会、经济中发挥作用。

“在快速变化的社会，创造力在许多层面对人和社会都有重要作用——它可以带来个人的满足感，对经济发展也非常重要。这就是为什么，创造性思维必须成为教育领域的重中之重，” Lucy M Davies和Lynn Newton写道，“与此同时，创造力也必须在职场上得到认可和鼓舞。因为，毕竟创造性思维是各个领域解决问题和创新的源泉。”

那么，对个人来说，应如何提高日常生活中的“小C创造力”？这是创造力专家给的一些小建议：

——充分利用好每天的环境作为创造力的来源，一有什么想法，就赶紧记下来；

——多发展“深度内察”能力，也就是对每天接收的大量信息进行深度加工和思考，从而找出更深层的含义；

——多问自己一些开放性问题，比如，“为什么这件事一定要以这样方式进行？”

——认真对待大脑突然蹦出来的一些想法，这些可能会成为以后创造力的“种子”。