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腰膝酸软、使不上劲儿,肾精亏损还不能补上?及时调理享生活

 人阅读 | 作者yiyi | 时间:2023-08-02 18:03

人一到年纪就开始浑身不舒服,典型的就是腰膝酸软,觉得自己使不上劲儿,那我们这种情况是什么原因造成的呢?

腰膝酸软是怎么回事?

腰膝酸软表现为腰部,或者膝关节部位的酸软无力,是中医领域当中,肾精亏损的一个症状。多数情况下,腰膝酸软是由肾虚引起来的,传统中医认为肾是先天之本,主骨深髓藏精,而腰是为肾之府,肾精亏虚,腰膝就会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力的感觉。除了肾虚,会导致腰膝酸软之外,其他的有一些原因,也可能导致腰膝酸软,比如过度的劳累,膝关节受到损伤,骨质疏松,还有女性的生理期等等,对于不明显的原因引起的,腰膝酸软,应该首先到医院进行相应的检查。

肾亏能自愈吗?

中医辩证,肾亏也是肾虚,肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。

肾阴虚,主要症状表现为腰膝酸软,心烦,易怒,两腿乏力,可能还会合并形体消瘦,失眠多梦,头晕,耳鸣,盗汗,咽干以及男子性功能下降,或者是性欲亢进,女性表现为经少,闭经。

肾阳虚,男性表现为精神不振,神疲乏力,容易疲劳,同时伴有畏寒怕冷,四肢发凉,身体发沉,性功能减退,阳痿,早泄,以及容易感染前列腺炎等,女性可以出现神疲乏力,畏寒怕冷,身体发沉,出现气滞血瘀,月经失调,经常小腹胀痛。

肾亏一般不能自愈,但是可以治愈。治愈的难易程度要看患者的情况是否严重,如果轻微的肾亏平时适当的锻炼是可以治愈的。但是如果情况比较严重,比如出现性功能低下,出汗,头晕耳鸣,甚至记忆力减退,这种情况就必须得通过调理才能好转。平常肾亏的话,是可以通过食补或者用药的方式来进行滋补的,但是具体的情况还是建议患者当地的正规医院进行仔细的检查后,根据症状和医生的建议进行针对性的分析治疗。

肾亏会引起肾衰吗?

肾亏和肾衰竭是两个完全不同的概念。肾亏属于中医方面的说法。它包括的范围很广泛,而肾衰竭,是西医范畴之内的说法。慢性肾衰竭是肾脏疾病终末期的临床表现。长期的肾脏疾病,比如说慢性肾炎,都能发展到肾衰竭的程度。最终引起尿毒症。

针对腰膝酸软,我们怎么改善?

如果检查排除,器质性的病变,就可以服用中成药进行调理,给予通畅气血、补肾益精、温肾补脾的治疗。在中成药当中脾肾双补的,典型的中成药就是固精补肾丸,对脾肾虚寒引起的食减神疲,腰膝酸软等症状,有较好的治疗效果。

日常生活调理也要注意:

除了用药治疗之外,平时在生活当中也要注意,不要太劳累,避免腰部还有膝盖等部位,长时间的受力,平时可以多吃些,含钙量比较高的食物,适当的进行身体锻炼,增强体质。如果长期服用药物,身体的症状没有得到改善,可以咨询医师或者药师,看看有没有别的原因,在用药期间的话要少饮酒,不要吃油腻的食物。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。


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