2019 年 6 月 11 日，小米在北京举行了米家智能生活新品发布会，在会上也发布了不少有意思的产品，当然呼声最高的当属小米手环 4，此次小米手环 4 升级主要有两点，第一，屏幕升级为全彩 AMOLED 屏幕，第二，支持小爱同学和接入 IoT 设备（仅限 NFC 版），可以语音遥控智能家居，那么这两点对于实际体验究竟提升有多大呢？我们爱搞机也拿到了小米手环 4 NFC版，我们马上来体验一波。
看到小米手环 4 的外观，基本可以一眼认出就是小米家的手环，也算是沿用了“家族化设计”，手环的整体设计变化并不大，比较明显的变化是原来小米手环 3 屏幕的“凹槽” HOME 键，变成了现在的平面的 HOME 键，也使得屏幕看起来更加的一体化。
屏幕的材质由之前小米手环 3 的的塑料盖板，升级为 2.5D 耐刮花保护玻璃，接着来看看这块全彩 AMOLED 屏幕，屏幕尺寸为 0.95 英寸，分辨率 240*120，这块的彩屏的第一观感还不错，精细度方面，平时戴在手上的观看没什么问题，更何况还是一款运动手环，所以这块屏幕的精细度还是够用的。
手环的佩戴体验依旧很不错，很轻巧，表带材质为亲肤的 TPU 材质，小米手环 4 与小米手环 3 的腕带通用，共有石墨黑、热力橙、深空蓝、酒红、藕荷粉 5 种颜色（标准版）。
如果你之前就是小米手环的用户，可能看到这块彩屏会比较“感动”，但如果是第一次使用小米手环 4，那可能会觉得这块彩屏反而是一个“理所当然”的功能。
彩屏的加入，也让小米手环 4 有了更多的功能，例如：你终于可以换彩色表盘了，小米也很贴心的内置了 78 款全彩表盘主题，还联合了时明月、守望先锋、吾皇万睡、阿狸、猪小屁、罗小黑等 IP，这些表盘也挺好看。
显示的内容也变多了，微信消息可以显示 40 个字符，在选择各种选项的时候，再也不是“黑白”选项，彩色的图标看上去也更加直观，也支持支付宝扫码支付了（普通版和 NFC 版均支持），使用支付宝支付，需要打开支付宝绑定手环，它是先充钱进手环里面，然后才可以使用，手环上的付款码也只有商家可以扫，你充进去的钱，在解除设备绑定之后会退回。
不得不说，彩屏的加入，确实让小米手环 4 变得更加的有活力，可玩性也更高，仿佛有种功能机时代步入智能机时代的感觉。
在看到小米手环 4 支持小爱同学之后，当时的心情还是蛮激动的，因为用手环来控制家电岂不是非常爽，但真的实际体验过后，心情又逐渐恢复了平静，不过要注意的是，只有 NFC 版支持小爱同学，普通版是不支持。
首先，你是不可以直接语音呼出小爱同学的，只能在屏幕向右滑动呼出小爱同学，呼出时手环会震动一下，另外手环上小爱同学是不会说话的，所有的交互都是文字显示，而且这个小爱同学的在很多功能上并不是很全面。
不过，在基础功能还是可以的，像是叫小爱同学查下天气，打开个运动模式，又或者叫它开个灯或者风扇都还是可以的，也确实是方便，免去很多在手环上的操作，但如果想更深入一点话，可能就有点强“环”所难了。
尽管现在手环的小爱同学可能还不是特别的智能，但这只是小米手环第一次加入小爱同学，这仅仅是个开端，相信以后会越来越智能，而且也不排除以后手环上小爱同学，可以说话，可以语音唤醒，还是值得期待。
此次小米手环 4 在运动检测方面也有所提升，内置 6 轴运动传感器（3 轴加速度传感器 + 3 轴陀螺仪），并且支持 5 ATM 级别防水（ 50 米防水）。支持了游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行六大运动模式，小米手环 4 仍旧支持心率预警功能。
配合小米运动 App，可以查看状态、步数、心率，以及睡眠时间，还可以在每个运动选项里面查看运动的详情数据。
在设备管理界面可以设置手环的各种功能，例如更换表盘、开通公交卡，门卡模拟等等，交通卡的数量也还算可以，交通联合卡仅支持开通一张，开卡费基本都是20块或者25块，开一张京津冀互联互通卡还是挺划算的（开卡服务费 16 元），目前支持202个城市了（详情可以去小米官网了解一下）。
由于新增了佩戴检测传感器，所以在小米运动 App 中有一个实验室功能，离腕锁定，即脱下手环，手环会自己动锁定，带上去要输入密码才可以解锁使用。
续航方面，官方称普通版的续航为 20 天，NFC 版本为 15 天，就我日常使用来看，小米手环 4 的续航其实不用太担心，还是让人比较有安全感的，充电方面，依旧需要把手环本体“米粒”拆下来，插到充电底座上，由于金属触点位置改变了，所以和小米手环 3 的充电底座是不通用的。
总体来说，小米手环 4 在我这几天的使用过程中，体验还是比较满意的，运动手环的基础功能基本都满足了，彩屏的加入对于小米手环来说，算是一个“跨时代”的提升，新增的小爱同学也让手环更加“智能”，在其他方面也有了常规的升级，169 元起售价仍旧保留了较高的性价比，购买建议方面，个人更推荐 229 元的 NFC 版本，不仅有NFC，还有小爱同学，当然，如果你觉得 NFC 和小爱同学对你来说没什么吸引力，那么选择普通版的就可以了。