这里我们以华硕p5kpl am se主板、E5200（775针CPU）为例。（注意电源和散热）

方法一：（最简单，推荐电脑小萌新）

1、开机出现华硕主板页面时，连续按Delete键进入BIOS页面

BIOS界面

2、进入Advanced选项，选择AI Overclocking

3、Enter键进入，将Auto改选为Overclok Profile，再Enter键确认

4、此时会出现OVERCLOCK Options选项，回车键进入，会出现如图所示界面，即可根据需要选择要超频的百分比（华硕主板会自动适配超频所需的电压等）

5、按F10，出现如图所示界面，选择“ok”即可

方法二：其他品牌主板通用方法

1、进入BIOS，选择frequency / voltage control或者Power BIOS Features或者OverClocking setting(s)或者Genie BIOS Setting或者Advanced(configure system Frequency/Voltage)

2、进入后找到CPU Frequency以及CPU Voltage（若不可调整，则开启超频功能）

3、调整CPU Frequency（外频）的值，每次加10，按F10再按Y（保存退出重启）

4、重新后进入系统，用测温软件读取CPU温度，在60度以下继续

5、返回步骤1重复以上步骤

6、碰到无法开机/其他错误，则返回步骤1，进入CPU Voltage（电压），值往上加0.05，保存并退出。若仍然出错，则将CPU Frequency降低10。

最后注意：

在熟悉了BIOS之后再进行进阶超频。

超频会减少CPU寿命，甚至可能导致CPU、主板等部件烧毁。