经常有人说，苹果的智能手表如何如何好，几乎都吹出花儿来了，那你怎么不说苹果智能手表的缺点，比如它的价格就是最大的缺点，轻则3000左右，重则6299元（Apple WatchUltra）。看到这些价格，我都想吐。

在我看来，智能手环完全可以取代智能手表，尤其是今年4月发布的华为手环7，它的机身比智能手表更小巧，同时具有强大的健康和健身功能，更重要的是，价格比苹果智能手表便宜太多。

目前双11期间，华为手环7只要209元，可以说价格非常实惠。

这款华为手环7，在5个月之前我就买了。

接下来，不吹不黑，华为手环7使用了5个月，说一下使用感受。

外观设计

乍看之下，华为手环7与其前身相比，并没有什么明显的区别。但是，如果你仔细看，你会发现华为手环7比它的前代产品更轻、更薄、更高。那是因为它重量仅16克，厚仅9.99毫米，高44.35毫米。

相比之下，华为手环6重18克，厚度10.99mm，高43mm。尽管尺寸略有变化，但华为手环 7仍然具有与华为手环6完全相同的1.47英寸AMOLED显示屏。

在日常使用中，华为手环7感觉很轻。因为它的显示屏比小米智能手环7更宽，所以菜单之间的导航很容易。它的外壳由“耐用的聚合物材料”制成，这意味着它是由塑料制成的。

软件和功能

华为手环7，新的健身功能在 HarmonyOS 上运行，用户界面和菜单导航与华为手环6相同。在这里，为了将华为手环7与你的手机配对，你需要安装华为的健康应用程序。

与手机配对后，华为手环7可以控制正在收听的音乐。当你收到通知时，它也会振动，但必须从 Health 应用程序手动启用该功能，并选择哪些应用程序可以向你的手环发送通知。

华为手环7没有麦克风和扬声器，因此无法接听电话，但可以发送预先写好的快速短信，这是这个价位的罕见功能。

由于更注重预算，华为手环7也没有环境光传感器，这意味着你需要手动调整屏幕亮度。在阳光直射下，将亮度调至最大即可轻松读取显示信息。

与其前身一样，华为手环7防水深度可达50米，配备华为的 TruSeen 4.0 技术，并提供 24/7 心率和 SpO2 测量，以及睡眠跟踪和压力监测。它还支持96种锻炼模式，包括户外跑步、室内跑步、室内自行车、泳池游泳、瑜伽和交叉健身。

电池

华为手环7配备180mAh电池，就像手环6一样，华为声称其新手环在典型使用情况下，一次充电可持续长达14天，在大量使用情况下长达10天。在我使用期间，华为手环7持续了大约6天。

充电方面，智能手环在大约53分钟内将其电量从0%充满到100%。我们还注意到它在大约30分钟内达到了80%，从那时起，充电速度变慢了。

说到最后

那么，我能对华为手环7说些什么呢？总的来说，华为手环7是一款性价比非常高的智能手环，而且其功能也非常强大。大多数时候，它显示的信息与智能手表相同，比如时间、健身功能，以及息屏显示。

不过没有麦克风和扬声器，意味着不支持通话；没有 NFC，就意味着不支持移动支付。