对于智能手表，我们总想要它更智能，能自主安装APP，可以能实现更多功能；健康监测要强大，最好心率、血氧、睡眠等等统统都有；外观要更时尚亦或者更加商务，系统体验不能卡顿，操作起来要流畅；当然了，续航也要更加持久，最好能坚持个半个月。当然了，这些也是近年来各大智能手表厂商所追求的。

在此之前，我用了一年多的华为GT2，总体而言，续航非常不错，心率监测、睡眠监测等功能都很完善，但由于我用的是苹果手机，华为运动健康APP在iOS下的体验非常差，而且还缩减了不少功能，比如音乐、表盘等等。

于是，在朋友的推荐下，我入手了华米科技出品的Amazfit GTR 3 Pro，千元左右的价格非常有性价比，到手后的第一感受是：手表和手机APP的操作都非常流畅，而且功能非常全，界面也很好看。

开箱

华米跃我GTR3 Pro的包装采用了相对比较时尚潮流的设计，正面除了品牌和产品信息外，还有手表实物图。

包装背面则是产品的一些相关信息。

拆开手表的外盒之后，内部还有一个纯白色的盒子，手表取出后在两侧有手表的说明书和充电器，整体开箱过程还是很有仪式感的。

产品全家福如上图所示，包含手表主体，使用说明以及磁吸充电头。

华米跃我GTR3 Pro细节

华米跃我GTR3 Pro手表正面采用了一块1.45英寸分辨率为480*480px的AMOLED柔性屏，在像素密度上达到了331ppi，显示效果非常细腻。

在表身右侧，是这个手表的数字旋转表冠以及下键，中间则是这个手表的麦克风。此处所看到的表壳材质为铝合金材质。旋转表冠是华米跃我GTR3 PRO的一大特色，表冠外侧采用了CNC工艺的精雕纹理，滑动时配合机身中的线性马达，再搭配上ZEPP系统流畅的界面，让整个手表的操作更加流畅且真实。

华米跃我GTR3 PRO目前共有两款可供选择，分别是曜石黑和戈壁棕，两款手表在表带和表身颜色上有所区别，手上的这款为曜石黑版本为黑色的表体搭配氟橡胶表带，另一款戈壁棕为棕色的表体搭配真皮表带。氟橡胶的表带触感非常顺滑和轻巧，佩戴起来更加无感，这是非常舒适的体验。

再来看一下手表背面，聚碳酸酯材质的后盖上，集成了BioTracker 3 PPG生物追踪光学传感器。

再来看一下手表的充电线，一体式磁吸的设计，充电时连接非常稳固。之前用华为GT2时，每次充电都要看看是不是在充电。

ZEPP OS与手机APP体验

华米Amazfit GTR3 Pro搭载了ZEPP OS操作系统，ZEPP是华米旗下的专业数字化健康管理品牌，ZEPP OS整体界面在观感上非常自然优雅，在系统的动画效果上也进行了重构，部分界面支持60帧的切换效果，除了流畅好看外，也提升了整个手表的质感。

在iOS上的ZEPP APP中，可以看到手表记录的详细信息，以及对手表上的显示内容、卡片以及操作习惯进行详细的设置，除此之外还有开放的表盘市场和应用市场，有大量的表盘以及一些小程序可以下载，比如农历、GoPro控制器、喝水记录、孕期助手等等，扩展性非常不错。

作为智能手表，界面美观且操作简单是非常重要的。华米GTR3 PRO的操作逻辑与我们日常操作电子设备的逻辑非常相似，上划进入消息，左滑是类似于手机的负一屏，下滑是控制中心，右滑是当前的状态，加上可以自定义的负一屏和副屏，获取信息非常容易，在切换过程中的动画也非常流畅。

在有较多信息的界面，我们可通过滑动表盘进行操作，但是手表的屏幕较小，有些时候滑动操作容易遮挡屏幕信息。还可以通过右侧的旋转表冠进行操作，搭配上线性马达的震动，体验非常不错。

更全面和轻松的运动体验

华米AMAZIFIT GTR3 Pro支持五大卫星系统的定位，内置了地磁传感器、加速度传感器以及气压传感器等，在此基础上建立了150种运动模式，并且可以自动触发识别8种运动模式。

GTR3 PRO内置了网易云音乐，使用方式非常简单，用网易云音乐扫描二维码登录后，就可以看到自己收藏的歌单以及系统推荐的跑步歌单，下载后就可以在运动过程中连接蓝牙耳机使用了（当然外放也是没问题的），出门运动不用带手机是非常享受的一件事情。

GTR3 PRO内置的各个传感器在运动时能发挥很大的作用，在不连接手机的情况下，能记录海拔、步频、GPS信息等，运动结束后同步到手机可以对运动效果进行详细的分析。

而PAI健康评估系统的加入，将每日的活动时长等复杂信息转化成PAI值，让枯燥的运动变得更加有娱乐性。

微信支付宝离线支付

华米GTR3 Pro除了各大智能手表/手环都支持的支付宝之外，还增加了微信离线支付，这对于习惯于微信支付的用户来说是非常不错的选择。

当然了，手表支付最重要的是安全性，华米GTR3 Pro增加了离腕锁定的功能，当监测到手表处于未佩戴的状态下时，需要输入密码才能进入系统，大大提升了手表中的信息以及离线支付的安全性。

健康管理

从用小米手环开始，我就一直开着全天候的心率监测+睡眠监测，短期的记录没有太大的意义，但是看长期的统计数据，还是能发现不少的变化的。比如我以前大部分时间都是在晚上11点左右开始睡觉到早上7点，而现在的我却常常0点以后才入睡而经常失眠。

在睡眠监测中，GTR3 Pro除了监控心率以及分析睡眠状态外，还会同时记录呼吸率和心率，对于分析睡眠状态还是有所帮助的。

除了获取睡眠信息，生成的睡眠报告对于普通用户来说更加值得一看，这里详细分析了睡眠的信息，以及给出了提升睡眠效果的一些相关建议。其次，我有午睡的习惯，看了下零星小睡的记录，记录得非常准确。

日常工作中，我们往往会一坐几个小时不动的情况，在ZEPP中可以详细设置站立提醒的时间段以及日常的运动目标，每个小时站立活动一下，可以让自己更加健康。

其他的智能手表想要测量心率、压力以及血氧饱和度等，需要一个个分开测量，而华米GTR3 Pro集成了所有的测量项目，一次完成心率、心脏健康、压力、呼吸率等指标。

GTR3 Pro在每天起床后都会自动和手机同步睡眠信息，到最后，所有的健康数据都会同步到iOS的健康APP中，包括其他健康监测设备的数据也可以一起汇总，可以对自己的运动健康状况有更好的了解。

充电与续航

AMAZFIT GTR3 PRO 内置了450mah电池，在商品介绍页中显示充电时间为2小时以内，实测如果电量较低的情况下，半小时左右能充入50%左右的电，而到85%以后可能是因为电池保护的原因，充电效率则会比较慢。在早上出门前发现手表快没电的情况下，可以趁刷牙洗脸的间隙充下电，就可以保证几天的续航。

上图是商品页的续航介绍，日常使用续航时间12小时，重度使用的续航时间为6天，23日晚上充满电，到27日晚手表剩余电量为50%，由于手表刚刚入手一周左右使用频率较高，而且所有的监测都属于打开的状态，按照这种使用强度，正常使用一周以上的续航是没什么问题的。对于经常外出听歌跑步的用户来说，也能做到四五天以上的续航吧。

与华为GT2 对比

最后，再来谈谈我在用的华为GT2和AMAZFIT GTR3 PRO的一些区别，华为GT2在去年下半年的时候加入了鸿蒙系统，对于华为用户来说使用体验要更上一个台阶，相对于华米的AMAZFIT GTR3 PRO，华为的手表更加有商务范。而GTR3 Pro相对来说更加年轻运动，操作更加流畅，整个生态链更加开放，在iOS系统下的使用体验更好。

总结

这段时间体验下来，华米AMAZFIT GTR3 PRO的使用体验还是非常不错的。最让我满意的是解决了我第一个困扰，在iOS下使用体验非常不错，且续航时间也能满足一周多的使用。

再来谈谈这个手表的使用体验，无界美学的设计，细腻的AMOLED显示屏搭配上流畅的ZEPP OS，显示效果非常不错；旋转表冠加上航天铝合金表身，让整个手表有着不错的质感；BioTracker 3 PPG传感器、加速度传感器、气压传感器、陀螺仪等等传感器一应俱全，为GTR3 Pro的使用打下了良好的基础；在运动体验上，支持150+的运动模式，并且部分运动可以自动识别。

除此之外，表盘市场和小程序、以及内置的网易云音乐、遥控拍照等功能，给这个手表带来了更多的可玩性。