hello，大家好，我是岁月，我来刷存在感啦~最近又入手了一块手表，千元不到，到手之后意料之外的惊艳~没错，说的就是这块猛一看特别像Amazon，但实际是AMAZFIT（跃我 华米）的GTR 3 Pro！嗯，从另一方面说，也可以算是年轻人的第一个GTR！

开箱&外观

包装比较简洁，正面是手表的定妆照以及产品名称型号，并且这个定妆照其实就是首次开机的默认表盘，嗯，还是个动态表盘，属于比较耗电的那种，而比较有意思的是侧面，这种塑封包装在没刀的时候还蛮难撕的，而华米给安排了易撕口，轻轻一撕即可打开，让你享受轻易就撕破的快感~哈~至于手表主体，则是被内部支架稳稳的固定在盒子内，屏幕贴有保护贴，还是相当安全的。

全家福也比较简单，手表主体，一本说明书，以及一根充电线~

充电座采用磁吸方式，另一头为标准USB接口，并且按惯例，未提供充电头~！

充电分正负极，磁吸方式会自行识别，正负极不对是吸不上去的，所以充电还是很方便快捷的。

照例在手表底部中心位置，是心率及血氧传感器，并且还少见地支持血压测量功能，这个是在所有智能手表中比较少见的，至少是我第一次看到支持血压测量的手表。表带支持快拆，轻轻一拨即可更换，非常方便。

我入手的这块是硅胶表带款，毕竟主要是用来运动时佩戴，表带触感不错，柔软度适中，采用的是双固定环，并且开口比较密集，可以很容易找到合适的松紧度。

从开机画面就能感受到这块屏幕的素质了，显示细腻，对比度也足够高。

而开机之后，就是常规的和手机绑定啦，下载对应的app，Zepp，按套路注册之后，选择绑定设备，即可通过二维码进行绑定，嗯，当手表未绑定时，貌似是无法使用的，手表会停在这个界面。

绑定通过手机和手表操作即可，相当的方便快捷，两边都是点点弄弄即可，不像佳明的，还要输数字啥的。

绑定之后，就是系统升级，嗯，也挺方便，都是手机点点即可，在智能手表使用方便性方面，国产手表真的甩佳明无数条街，到现在，佳明都还是需要用专用程序，依靠数据线连接，用电脑端升级，这费劲~

当升级完毕后，自己选个喜欢的表盘，开始浪~~

手机APP展示

下载APP并绑定之后，其实就可以开始浪了，不过我们还是先了解下APP的主要功能。

点开APP，在首页选项卡可以可以考到当天的整体情况，并且通过下翻可以看到更多的详细信息，包括心率情况以及运动情况等等。

而在最后的“我的”选项卡，看到的则是绑定的设备的信息，以及个人的健康信息，运动记录等等。

点击选项卡中的绑定设备按钮，则可以进入具体的手表设置页面，在这里可以通过APP，对手表进行进一步的设置，包括表盘的修改、通知权限、健康监测等等。

在健康监测中，则可以打开包括全天心率监测、异常心搏监测、睡眠监测、压力、血氧监测等流行的身体状态监测功能。

而在手表设置中，则是手表详细状态的一些设置，包括亮度、运动内容，上、下按键的功能等等，基本上都是一些使用上的设置，调不调问题都不大，而且手表的主要设置其实在手表上都可以完成。

手表使用

其实，APP主要存在的意义在于看一些综合的信息，想起来的时候，或者运动结束之后，看一下总结数据以及运动结果分析，而日常使用，其实都是通过直接操作手表实现的，而这块GTR 3 Pro同样是支持两个物理按键+触屏操作的，通过手指在屏幕的上下左右不同方向的滑动，可以进行不同的操作，下拉是设置菜单，上划是通知页面，右划是应用程序选择，而左滑则是一天的总体情况，包含每日步数、站立时间、运动时间等等。

通过这个页面，可以一眼看到一整天的主要数据情况，包括今日步数、站立时间、强度运动时间等等。这个功能类似iWatch的三个圈，以及华为系手表的每日总体表现，基本可以反应一天的关键数据了，也就是当这个环环圈合上时，基本上今天的运动量就是足够的了。

而上下两个实体按钮，默认情况下，上方按钮为快速打开应用，按压后，显示应用菜单，通过旋转上方按钮、或者滑动屏幕，均可实现应用的选择，同时，这个按钮虽然没有阻尼设置，但是结合震动电机，旋转时震动的手感也是蛮特别的。

实际上手时，还是非常方便的，右手按动上方按钮，大拇指顺势选择需要的功能，比如心率情况、血氧情况等等，并且GTR 3 Pro改进了血氧算法，整个血氧监测过程仅需要30秒即可完成，效率还是很高的。

而下方按钮，按动后则是常用运动选项，同样可以通过转动上方按钮或者直接滑动屏幕进行选择，当选到需要的运动时，点击屏幕即可进入运动界面，再次点击即可开始运动。

而GTR 3 Pro比较有特色的一点，是它将多种监测给综合汇总了一下，行程了独有的“一键测量”功能，即只需要选择该功能，手表会自动展开综合测量作业，在60秒内，完成心率、血氧、呼吸等，不再是像其他智能手表，一次只能进行一个指标的监测，通过一键测量功能，能更全面的监测身体数据，更有参考价值。

运动功能

而智能手表和传统电子表最大的区别，除了上面的健康监测等功能外，更必不可少，自然是对运动的支持啦，而华米GTR 3 Pro支持近150种运动，基本涵盖了咱们可能会接触到的运动，可以比较精确的记录各项运动的成绩，并结合APP进行展示，为运动后的成果分析提供数据支撑。

首先必不可少的就是跑步选项啦，在跑步前打开运动选项卡，选择跑步，并在运动前点击屏幕即可开始记录，而完成后点击屏幕结束运动，当手表和手机完成数据同步后，即可在手机上看到运动的记录。

点开运动记录，则可以查看运动的详细信息，而跑步运动，首先展示的则是运动的轨迹信息。

而上划页面，则会进一步显示此次跑步的详细信息，包括全程的配速分布，对应心率，以及不同心率区间的持续时间等等，让我比较惊喜的是，GTR 3 Pro除了以上基础信息外，还记录了海拔坡度、步频、步幅等信息，并结合心率和血氧等，给出训练效果的评估，这个功能以往都不曾在入门级智能手表中出现的。

而同样，在自行车运动中，则记录了速度、心率、海拔、坡度分布等信息，并且也提供了运动效果评估等。

而大家都知道，岁月还是一个半专业的划水选手，所以，在发现默认运动中，有赛艇这个选项时，是充满了惊喜的，通过试用，基本上效果还是在意料之内的，具备了轨迹记录能力，自然就具备了速度记录能力。

同时全程记录心率，并能记录分段配速，同时匹配该分段内的心率情况，同时给出最终的训练效果评估。这个进步，可以算是非常明显的进步了。

在上手的这几天，个人一个显著的感觉就是，轻便舒适很多，上秤一看，果然，仅仅57克多，难怪上手几乎没什么重量感。

而我原来觉得比较轻便的飞6，这81克的重量，瞬间感觉分量十足了！

最后，把GTR 3 Pro和飞耐时6放一块，很明显的看出屏幕素质的差异，和绚丽多彩的GTR 3 Pro相比，佳明的飞6简直就是朴素的标杆啊！！

总结

几天的上手体验，让我感到了国产智能手表发展的迅猛，对国产智能手表的印象有了比较大的改观，之前用荣耀Magicwatch2的时候，除了跑步能用用外，划船是完全不能用，而心率记录，真的是完全看不懂，逼不得已入了佳明的坑，而这次入手的华米GTR 3 Pro的进步则是肉眼可见的，更多的运动支持，更精确的心率数据以及更准确的算法，更绚丽的屏幕，以及更低的价格，都是国产智能手表竞争力的体现，不过，依旧有一些需要改进的地方，比如对运动支持的进一步加深，不仅仅只是记录速度轨迹与心率的对应，同时能记录每个运动的专有的一些技术信息，比如赛艇的桨频之类，如果能支持一些外接传感器就更好了~~当然，这些要求对于一款入门级的智能手表可能太高了，但我真心希望有一天，在高端运动手表领域，能有国产的品牌供选择，而不是现在这样，无奈的被佳明割韭菜~！最后照例小主子镇楼~~