intel的移动版处理器，从第八代直接跳到了十代，来了一次飞跃。由于涉及型号较多，极速空间笔记本CPU天梯图长高了，所有的型号全部重新校对了位置，在图中可以清晰地看出酷睿十代笔记本处理器的性能表现。

读图提示

1、极速空间CPU天梯图并不是单纯采用某个软件的跑分，可以看做是站长给其的一个综合评估，数值不包含核显性能和AVX-512。

2、第十代酷睿笔记本处理器的排行有诸多难点，如i7-1065G7（15W）和i5-10210U，性能相近。站长以i7-8565U为参照物对二者进行了比对。

其分析过程可阅读《酷睿十代笔记本处理器排行，i7-1065G7意外落榜前三甲》

3、评测和推导二者同步进行。

站长阅读了大量测试资料，但很多数据并没有说明测试环境，站长对此持有谨慎态度。俗话说，实践是检验真理的唯一标准。然而，在衡量处理器性能时候，实测和推导是同等重要。即使是同品牌同机型，在不同模式下实测结果也会相差30%甚至更大。我们也无法把所有第十代酷睿笔记本集中到一起来一次PK。推导不仅可用于对测试数据的检验，也用于新型号缺少评测时的预估。二者是相辅相成的关系。

4、选笔记本不能完全照搬处理器排行榜。

虽然i7-1065G7略输给i5-10210U，但其10nm工艺、更优秀的Sunny Cove微架构，如果在其余配置（显卡内存硬盘）和价格相差不大的情况下应首选新架构型号。

此文内容和天梯图均为小虫站长原创。

极速空间笔记本CPU天梯图5.0版的解读

1、同一型号处理器性能并不完全相同。

移动处理器和桌面版CPU不同，台式机由于散热不是大问题，同一款处理器在不同的主机中，可以说性能“基本相同”。但对于移动处理器，哪怕核心线程数量、频率相同，但在不同的笔记本上，其性能可以相差30%甚至更多。比如i7-8550U，在功耗25W时的性能比在10W的时候，要高50%。

2、把高端台式机处理器放在笔记本中，性能会下降。

一些笔记本电脑采用了台式机处理器，如i5-9600K，i7-9700K等，由于散热比台式机差太多，一般的模具承受不住95W的TDP，而做了功耗限制，限制功耗的最好办法是降低睿频，因此其性能要比台式机差一截。但这点在图上并没有反应出来。

3、此图不完全按照跑分，根据TDP的不同，考虑了睿频持久性因素。

在现实中，有两个学生，甲长期考90分但没有考过100分，乙一般只能考80分，但偶然有时考100，很显然，甲的成绩更优异。

CPU的测试软件通常时间短，几分钟内完成，实际上这是CPU的短时间能达到的性能，时间稍微长就“撞墙”（温度墙和功耗墙），性能立刻大幅度下降，类似上面的例子，根据短时间的跑分去衡量笔记本处理器性能，就容易出现误判。

i9-9980HK，8核16线程，2.4~5GHz，无论从睿频还是线程，都比i7-9700K高，为什么要排在下面？

如仅按照测试分数，肯定i9-9980HK更高。但是，测试软件只能代表短时间的峰值，PL1功耗对睿频影响很大，时间通常为28秒，实际大型游戏并不会这么短时间，极速空间的笔记本CPU天梯图更要考虑的“高负载下持续输出能力”，特别是标压型号，因为它们主要用在游戏本和移动工作站中，对于应的工作任务压力大，必须要考虑了睿频持久性因素。笔记本处理器在高负载下很容易撞墙降频，如果某笔记本散热出色，并解锁了功耗墙提供更高的TDP，如达到比95W，那么超过i7-9700K是自然的事情。

然而，我只能按照官方TDP 45W去排序，不能自己想象某个笔记本已经解锁了功耗墙，然后性能就超过9700K了。当然，纯属按跑分排序，把i9-9980HK排在上面，也没问题。

那么，i9-9980HK能在重度负载下能维持多高的频率呢，可以通过下面的一款实例就能看出。

由于没有找到i9-9980HK的实测，用一款类似的i9-9880H作为参照物。

HP暗影精灵5 Plus（i9-9880H 8核16线程，2.3~4.8GHz，搭配RTX2080显卡，双风扇五热管），满载状态下，CPU温度最高93℃，此时功耗60W，已经超过TDP限制，但频率只能维持在2.8GHz，可以看出和最大睿频值相差巨大，睿频就基本代表跑分成绩。

又如，i5-7300HQ和i5-8250U，如果只看跑分，8250U比7300HQ高，但由于其TDP的限制，在25W的时候只能坚持28秒，在44W时候只有2.44毫秒（1秒=1000毫秒），玩游戏28秒显然是不行的，极速空间笔记本CPU天梯图中的排序考虑了这一因素，但注意，由于不同本本的设计有很大差异，有的本本由于简化了散热设计（降低成本），或者由于厂商的过于保守功耗墙比较低，这就会导致相同处理器在天梯图上的位置有偏差。

4、不属于酷睿和锐龙架构的，性能都恼火。

图中有的型号既不属于酷睿，也不属于锐龙，一般用户只看名称难以识别。此类笔记本的特点是”三低“：价格低，性能低，功耗低。需要较好的性能，则要在intel的酷睿（七代之后）和AMD锐龙里面选择，而intel N开头并非酷睿架构，AMD这边的A系列和E系列也非锐龙，都属于难兄难弟，不能对其性能抱有希望。

导读：赛扬两兄弟，一个天上飞，一个地上追>>

5、关于锐龙移动版

R5-3500U、R7-3750H等，看名字是3000系列，但并不是锐龙三代，而是二代，锐龙三代是ZEN2架构，不是ZEN+。

第二代锐龙移动版（ZEN+架构）：R5-3500U、R7-3750H等。

第二代锐龙桌面版（ZEN+架构）：R5-2600、R7-2700等。

从上面看出，同样为第二代锐龙，二者的命名上，移动版是3开头，桌面版是2开头。

锐龙移动版无高端型号，R7-3750H不配戴上R7的光环。

在桌面版，锐龙5的对手是i5，锐龙7的对手是i7，而到了移动版上，AMD怂了，R7-3750H的对手并不是intel的i7，而是i5，实际连i5-8300H还不如。二者虽然频率一样，但R7-3750H的TDP只有35W，i5-8300H为45W，R7-3750H为ZEN+架构，核心效率比酷睿八代低5%，这两个因素叠加导致其性能大约只有i5-8300H的92%左右，而且可能更低。R7-3750H的 cTDP为12-35W，如果低于30W可以说不配拥有H后缀，低到12W那就比3700U还恼火。第一代锐龙移动版R5-2600H的cTDP都可以达到35~54W，目前尚不清楚AMD为什么在第二代移动版的TDP开了倒车，可能是主攻轻薄游戏本方向吧。