咆哥上高中的时候沉迷于网络小说，拿着一代神机 iPhone 4（是不是暴露年龄了） ，上课看，下课看，就连晚上睡觉都悄悄躲在被窝里看，那叫一个不分昼夜废寝忘食啊。

当时的咆哥在被窝里想，这手机怎么最低亮度也这么亮啊，好刺眼，如果可以再暗一点就好了。

于是，结果注定是悲剧的。高考没考好，眼睛也近视了，仔细想来，罪魁祸首一定就是手机屏幕太亮！

看啊，还有这么多人生活在水深火热之中

为了让广大学弟学妹用户们能够更安心的在被窝里玩手机，咆哥苦心研究了数万个日日夜夜，终于找到了让 iPhone 屏幕“比更暗还更暗”的方法。

学生党就别往下看了，放下手机赶紧去学习吧，祖国的花朵需要知识的栽培。顺便说一句

iPhone 如何使亮度调节到更低水平

• 首先你得有一台 iPhone 手机（iOS 设备都可以）
• 然后开机

• 找到【设置】-【通用】-【辅助功能】-【缩放】

 

• 打开【缩放】功能

这时候会出现一个放大的窗口，三指轻点三次，会出现一个控制板，在“选取区域”里选择”全屏幕缩放“，然后把底下的滑动条拉到最左。

• 找到【缩放过滤器】，选择”弱光“

 

然后你就会发现屏幕变暗了很多~

懒癌患者们就要问了：“如果每次都要从设置里面打开也太麻烦了吧！”

所以我们继续完成下面的操作。

• 在【辅助功能】里找到“辅助功能快捷键”，然后选择“缩放”

这样，以后连按三次 Home 键就可以开启暗光模式啦~（iPhone X/XS/XS Max/XR 用户连按三次侧边键）

什么？你说还是不够暗？

在【辅助功能】里找到“显示调节”，打开“降低白点值”，够暗了吧。

如果你觉得屏幕的色调比较费眼睛，可以在设置开启或关闭“原彩模式”和“夜览”来调节色彩冷暖。

性感咆哥在线教学一下 iOS 系统“暗黑模式”的打开方法。

• 还是在【辅助功能】，从“显示调节”里，找到“反转颜色”，打开“智能反转”

 

（暗黑模式效果图）

从此，晚上玩手机再也不怕被闪瞎眼了。当年如果知道有这种功能，现在咆哥可能已经是清华的高材生了。

赶紧关上灯去试试吧